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表達(dá)愛(ài)意的書(shū)籍(表達(dá)愛(ài)意的書(shū)籍有哪些)
大家好!今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于表達(dá)愛(ài)意的書(shū)籍的問(wèn)題,以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理,讓我們一起來(lái)看看吧。
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本文目錄:
一、關(guān)于戀愛(ài)和愛(ài)情,可以讀什么書(shū)?
可能很多人都會(huì)覺(jué)得戀愛(ài)和愛(ài)情,這兩個(gè)方面不需要讀什么書(shū),光是實(shí)操就行了。
但有時(shí)候,有了理論,再去實(shí)操效果可能會(huì)更好喔。
今天推薦兩本書(shū)《如何正確的吵架》以及《非暴力溝通》
這兩本書(shū)中,后者可能大家聽(tīng)得更多,但是今天我要著重介紹一下前者《如何正確的吵架》,也是我最近讀到的一本書(shū),作者常常不按常理出牌,很多觀(guān)點(diǎn)也是很驚艷,能結(jié)合心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn),從本質(zhì)上來(lái)透析問(wèn)題。
吵架在情侶的生活中是難以避免的,有的吵架可能會(huì)增進(jìn)感情,而有的吵架則會(huì)導(dǎo)致感情破滅,那如何維護(hù)這段來(lái)之不易的感情,如何正確的表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)也是有方法的。
我截取幾段有意思的部分,和大家共賞。
都在一起好幾年了,還不夠緊密嗎?當(dāng)你生對(duì)方氣的時(shí)候,你很可能想采取前文提到的冷戰(zhàn)方式,或者想贏(yíng)得這場(chǎng)爭(zhēng)吵,但這都不算是緊密。緊密互動(dòng)的意思是,雙方好好地探究其中沖突的本質(zhì):我們到底為什么會(huì)吵這場(chǎng)架呢?
很多人會(huì)把戀愛(ài)時(shí)的化學(xué)反應(yīng)視作關(guān)系的紐帶,覺(jué)得一直保持那時(shí)的卿卿我我、相親相愛(ài)才是正道。但本書(shū)作者殘酷地否定了這一點(diǎn):“當(dāng)化學(xué)反應(yīng)很強(qiáng)烈時(shí),伴侶們往往不能就真正重要的事情進(jìn)行有意義或激烈的討論,因?yàn)樗麄兲^(guò)于依賴(lài)身體而非大腦。”
兩個(gè)家庭之間也會(huì)產(chǎn)生矛盾,這矛盾似乎更難解決。但沒(méi)關(guān)系,辦法仍然是刨根問(wèn)底搞清楚其中錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系,心理學(xué)家認(rèn)為,這個(gè)過(guò)程還有助于個(gè)體人格的完善,你可以借此培養(yǎng)自己的獨(dú)立人格呢。
心理學(xué)家阿爾弗雷德·阿德勒將這類(lèi)爭(zhēng)吵背后的心理特征是“自卑與自負(fù)情緒的復(fù)合體”,如果你頻繁打出“我早告訴過(guò)你”這張牌,你可能陷入的是一種對(duì)權(quán)力和地位的爭(zhēng)斗中。
如前文所說(shuō),吵架的輸贏(yíng)并不重要,和你的伴侶一起找出事件本身的原委和改進(jìn)辦法吧。
你早期的經(jīng)歷已經(jīng)塑造了你的大腦和行為,它們成為了你對(duì)某些事情進(jìn)行反應(yīng)的“神經(jīng)通路”,從而形成了你的個(gè)性。如今呢,你可以借吵架這一舉動(dòng),理解自己的大腦和行為——我為什么會(huì)介意這個(gè)?我想要的究竟是什么?到底是什么讓我對(duì)這點(diǎn)如此在意?——通過(guò)這樣的一種方式“重建矩陣”,建立新的神經(jīng)通路,也將讓你擁有全新的行為習(xí)慣和生活方式。
換個(gè)思路吧,別一味地指責(zé)對(duì)方讓你丟臉,問(wèn)問(wèn)自己,為什么覺(jué)得丟臉?對(duì)方為什么會(huì)做出這種讓你丟臉的行為?是的,在這背后,你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)彼此的價(jià)值觀(guān)、社會(huì)習(xí)俗和家庭理念,會(huì)讓感情更進(jìn)一步。
作者從心理學(xué)的角度逐一剖析原因,不僅僅是運(yùn)用在愛(ài)情上,其實(shí)更多的在讀的過(guò)程中,你也會(huì)更多的了解自己,了解自己的情緒,清楚是什么原因給你帶來(lái)的。
感知自我情緒,這是很有意思的一個(gè)過(guò)程。
當(dāng)然文中,還有形形色色的例子,所以讀起來(lái)還是會(huì)很順暢的
二、戀愛(ài)心理學(xué)書(shū)籍
1、《愛(ài)的五種語(yǔ)言》
《愛(ài)的五種語(yǔ)言》是2006年中國(guó)輕工業(yè)出版社出版發(fā)行的圖書(shū),作者是 [美] 蓋瑞·查普曼,該書(shū)介紹了如何處理與朋友、鄰居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人際關(guān)系。值得婚前的戀愛(ài)男女閱讀,更值得已婚的夫妻閱讀,在離婚率高漲的時(shí)代,這本書(shū)實(shí)在是無(wú)價(jià)的。
2、《幸福的婚姻:男人與女人的長(zhǎng)期相處之道》
《幸福的婚姻:男人與女人的長(zhǎng)期相處之道》是2014年浙江人民出版社出版的圖書(shū),作者是 [美] 約翰·戈特曼、[美] 娜恩·西爾弗。
《幸福的婚姻》是一本非常實(shí)用的婚姻指南,任何夫妻都能從中受益。書(shū)中戈特曼博士用大數(shù)據(jù)還原婚姻關(guān)系的真相,并總結(jié)出使婚姻免于破裂的7個(gè)法則,引導(dǎo)讀者創(chuàng)建一樁高情商的、長(zhǎng)久的婚姻。在戈特曼的愛(ài)情實(shí)驗(yàn)室里,通過(guò)長(zhǎng)達(dá)40年的婚姻關(guān)系研究、近700對(duì)夫妻的共同參與,戈特曼博士在觀(guān)察和聆聽(tīng)一對(duì)夫妻5分鐘的談話(huà)后,便能預(yù)測(cè)他們是否會(huì)離婚,且預(yù)測(cè)準(zhǔn)確率高達(dá)91%!
3、《愛(ài)的藝術(shù)》
《愛(ài)的藝術(shù)》是美籍德裔社會(huì)心理學(xué)家埃里?!じチ_姆創(chuàng)作的心理學(xué)著作,首次出版于1956年。《愛(ài)的藝術(shù)》主要內(nèi)容是作者通過(guò)簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言解釋了愛(ài)這個(gè)深?yuàn)W的話(huà)題,認(rèn)為愛(ài)情不是一種與人的成熟程度無(wú)關(guān)只需要投入身心的感情。該書(shū)是一部以精神分析的方法研究和闡述愛(ài)的藝術(shù)的理論專(zhuān)著,被譽(yù)為愛(ài)的藝術(shù)理論專(zhuān)著中最著名的作品之一。
4、《如何讓你愛(ài)的人愛(ài)上你》
《如何讓你愛(ài)的人愛(ài)上你》作者【美】莉爾·朗茲,譯者是毛燕鴻,是2011年6月新世界出版社出版發(fā)行的書(shū)籍。
國(guó)際著名情感問(wèn)題專(zhuān)家莉爾·朗茲以堅(jiān)實(shí)的科學(xué)研究為基礎(chǔ),通過(guò)真實(shí)生動(dòng)的個(gè)案,對(duì)男女兩性在情愛(ài)觀(guān)念與行為上的差異進(jìn)行了饒有趣味的分析。書(shū)中詳細(xì)描述了男女在情感需求與表達(dá)方面的區(qū)別,探討了他們墜入情網(wǎng)的緣由和過(guò)程,并由此引導(dǎo)我們通過(guò)各種語(yǔ)言以及非語(yǔ)言的方法與技巧,博得意中人的青睞,收獲心目中的理想愛(ài)情。
5、《第一印象心理學(xué)》
《第一印象心理學(xué)》是2017年新世界出版社出版發(fā)行的圖書(shū),作者是[美]安·德瑪瑞斯、[美]瓦萊麗·懷特、[美]萊斯莉·奧爾德曼。書(shū)中的每個(gè)要點(diǎn)都會(huì)輔以具體的案例作為說(shuō)明,目的不是為了告訴讀者什么是“正確”的,而是告訴讀者怎樣去展現(xiàn)真實(shí)的自我,怎樣認(rèn)識(shí)自己眼中的自己與他人眼中的自己。
三、有什么書(shū)是寫(xiě)父母的愛(ài)
寫(xiě)父母的愛(ài)的書(shū):
朱自清《背影》、《父愛(ài)如山》
梁曉聲《母親》、《父親》(短篇)、
史鐵生《合歡樹(shù)》、《我與地壇》、《秋天的懷念》、《我的夢(mèng)想》
朱 德《懷念我的母親》
冰 心《荷葉母親》、《春水》、《繁星》
琦 君《春酒》、《髻》、《母心似天空》、《媽媽的手》、
胡 適《我的母親》
林海音《爸爸的花兒落了》
張雪峰《感受父愛(ài)》
劉墉《沒(méi)了手的爸爸》
王宗仁《藏羚羊的跪拜》
老舍《月牙兒》
郭明義《父愛(ài)如春》
屠格涅夫《父與子》
賈平凹《酒》
秦文君《吾父之愛(ài)》
怎樣表達(dá)自己對(duì)父母的愛(ài)
1.一句暖心的話(huà)。父母要的其實(shí)并不多,比起他們對(duì)孩子的付出,在很多時(shí)候,一句暖心的話(huà)就可以表達(dá)我們的愛(ài),在天氣驟然變冷的時(shí)候我們是否可以主動(dòng)打個(gè)電話(huà)回去關(guān)心一下,或者所在地發(fā)生了什么事情是否可以打個(gè)電話(huà)詢(xún)問(wèn)一下,這都可以讓父母感受到我們的愛(ài)。
2.一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作。幫父母拍拍身上的灰,或者在做飯的時(shí)候自己端比較燙的菜,這些看似不重要的小細(xì)節(jié),其實(shí)往往會(huì)給人一種暖暖的感覺(jué),所以在生活中可以注意一下這樣的細(xì)節(jié)問(wèn)題額。
3.一份簡(jiǎn)單的早餐。如果父母是屬于上班族的話(huà),那么我們不妨在我們有空的時(shí)候給父母做一些早餐,既可以讓他們多睡一會(huì),也可以讓他們感受到我們的愛(ài),這也是向父母表達(dá)愛(ài)的一種好方式額。
4.一個(gè)節(jié)日的祝福。在每次過(guò)節(jié)日的時(shí)候,是不是應(yīng)該主動(dòng)地給父母打個(gè)電話(huà),或者發(fā)個(gè)短信,這些都是生活中比較瑣碎的事情,但是這代表是有人牽掛的,能夠讓人感受到一種濃濃的愛(ài)額。
5.一個(gè)短途旅行,在有空閑的時(shí)候,不要忙著一個(gè)人玩,帶著父母出去看看藍(lán)天,碧水也是非常不錯(cuò)的選擇,既能增進(jìn)彼此之間的感情,也能給生活增添一絲亮麗的色彩。
6.一個(gè)優(yōu)秀的自己。父母最大的愿望亦或是說(shuō)能夠讓父母感到最幸福的事情莫不是他們有一個(gè)優(yōu)秀的孩子,當(dāng)你變成一個(gè)優(yōu)秀的人的時(shí)候,成為父母的驕傲的時(shí)候,想必父母也會(huì)感到幸福,而這種幸福來(lái)源于你。
四、圣誕節(jié)我想送本書(shū)給我女朋友,最好是能表達(dá)愛(ài)意的一本書(shū),或者有什么很適合女性看的你都可以推薦一下
幾歲啊?有些小姑娘不愛(ài)看書(shū)的……
如果是文靜的小姑娘就送故事性的散文巴金的家春秋之類(lèi)的
如果是調(diào)皮可愛(ài)的就送畫(huà)冊(cè)好了……這個(gè)就算不愛(ài)看書(shū)讀起來(lái)也津津有味的。
最最重要的是,只要你女朋友喜歡你,無(wú)論你送什么書(shū)她都是最開(kāi)心的最喜歡的。
以上就是關(guān)于表達(dá)愛(ài)意的書(shū)籍相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你,如有更多相關(guān)問(wèn)題,您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢(xún),客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。
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