大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于正骨正壞了自己會(huì)慢慢恢復(fù)嗎的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

• 1、正骨后會(huì)反彈嗎

• 2、正骨正壞的幾率大嗎

• 3、正骨是真的有效果嗎

• 4、駝背30年，做正骨做久可以恢復(fù)正常（幾天做一次，要持續(xù)多久）？

一、正骨后會(huì)反彈嗎

“反彈”的描述可能不太準(zhǔn)確，因?yàn)橥ǔ＿@個(gè)是由于內(nèi)應(yīng)力的作用結(jié)果，而“愈合不良”常會(huì)發(fā)生，由于接受“正骨”手術(shù)后的“愈合”需要一定的時(shí)間，如果過(guò)程中受到外力影響干預(yù)，當(dāng)然會(huì)影響愈合效果，比如用膠水粘結(jié)兩個(gè)東西，在膠水凝固達(dá)到最大強(qiáng)度以前，不斷的調(diào)整兩個(gè)粘結(jié)物的位置，那這個(gè)粘結(jié)還有可能很好嗎。

二、正骨正壞的幾率大嗎

很大

不要正骨，不要正骨，不要正骨，重要的事情說(shuō)三遍！

很多朋友和患者經(jīng)常告訴我，他在某某地方被某某醫(yī)生師傅用手觸診了脖子和腰，然后扭了下脖子，扭了下腰，咔咔幾聲就不疼了，是什么正骨整脊，很神奇，當(dāng)場(chǎng)就靈驗(yàn)，整個(gè)人都好像輕松了，然后給身邊的家人和朋友介紹說(shuō)那個(gè)醫(yī)生師傅好厲害的，可是過(guò)不了幾天他又開(kāi)始渾身不舒服，有的甚至比以往更疼痛，而且疼痛的地方好像轉(zhuǎn)移了。

對(duì)于這種人，可以說(shuō)是一點(diǎn)的脊柱健康知識(shí)都沒(méi)有的，對(duì)自己的身體完全不了解。人體為了維持自己的身體平衡，脊柱就會(huì)出現(xiàn)代償功能，然后就會(huì)出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，曲度變直或者反弓，關(guān)節(jié)紊亂，錯(cuò)位等等。這是人體自我的保護(hù)機(jī)制，所有的原因都是因?yàn)槟闱懊娴拈L(zhǎng)久的不良姿勢(shì)所造就的，它不會(huì)是一天兩天突然產(chǎn)生的，是很長(zhǎng)的時(shí)間終于出現(xiàn)的。

而對(duì)于所謂的觸診脊柱偏歪，不用害怕，就算是摸出來(lái)偏歪又怎樣，骨頭關(guān)節(jié)是跟著肌肉走的，哪怕是真的已經(jīng)偏歪了，椎體關(guān)節(jié)韌帶肌肉還是一個(gè)穩(wěn)定的整體，靠外力強(qiáng)行給你扳回來(lái)是沒(méi)有用的，肌肉是扳不回來(lái)的。

椎體偏歪雖然是不正確的狀態(tài)，但是你長(zhǎng)年無(wú)法改變這樣的狀態(tài)，頸椎的畸變生長(zhǎng)形成一種穩(wěn)定的生長(zhǎng)，不但軟組織緊密生長(zhǎng)，椎體的邊緣也開(kāi)始越來(lái)越適應(yīng)這樣的狀態(tài)吻合生長(zhǎng)，甚至椎體的整體結(jié)構(gòu)都會(huì)有所改變“長(zhǎng)歪”了，這是一個(gè)穩(wěn)定緩慢的持續(xù)過(guò)程，當(dāng)頸椎的結(jié)構(gòu)改變到一定程度會(huì)擠壓神經(jīng)和椎動(dòng)脈，相應(yīng)的癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，病人開(kāi)始尋求治療，通過(guò)所謂的觸診會(huì)發(fā)現(xiàn)頸椎和正常形態(tài)不一樣發(fā)生了改變，醫(yī)生給你正骨把頸椎掰順溜了，你的椎動(dòng)脈不擠壓了，你的頸椎病就好了。

其實(shí)，這樣的頸椎變化使頸椎產(chǎn)生了錯(cuò)誤的生長(zhǎng)，醫(yī)生把頸椎掰回來(lái)可以釋放對(duì)椎動(dòng)脈的擠壓，但是要知道這樣的生長(zhǎng)已經(jīng)是常年的生長(zhǎng)結(jié)果，各種相關(guān)組織已經(jīng)形成穩(wěn)定的吻合生長(zhǎng)，你把它掰開(kāi)了看似正確，但這樣的正確已經(jīng)不可能吻合在一起，正骨的結(jié)果會(huì)得到一時(shí)的解脫，隨后，掰開(kāi)的位置因?yàn)閺?qiáng)行“正確”而錯(cuò)位不可能生長(zhǎng)在一起，頸椎就在這個(gè)位置松動(dòng)失穩(wěn)，問(wèn)題會(huì)更加復(fù)雜。椎體被外力強(qiáng)行復(fù)回原位，會(huì)造成韌帶松弛，而韌帶松弛是沒(méi)有辦法再次恢復(fù)的，同時(shí)沒(méi)有解除痙攣的肌肉筋膜會(huì)再次牽拉椎體，回到以往的位置，會(huì)造成永久性的椎體關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。同時(shí)，在正骨整脊行業(yè)有個(gè)不成文的秘密，就是有病沒(méi)病扳的咔咔響就是安慰劑。這就好比是拔苗助長(zhǎng)，當(dāng)時(shí)看著很美，其實(shí)只會(huì)越弄越壞。

這也是為什么，很多患者正骨療效不能維持的原因，而且會(huì)不斷的復(fù)發(fā)，同一個(gè)位置反復(fù)的錯(cuò)位，情況會(huì)越來(lái)越糟糕，而醫(yī)生總喜歡把原因都?xì)w到?jīng)]有堅(jiān)持功能鍛煉才會(huì)反復(fù)錯(cuò)位，實(shí)則是扳法導(dǎo)致的韌帶松弛椎體松動(dòng)引起的反復(fù)錯(cuò)位。

這里并不是否定針對(duì)頸腰椎病鍛煉的重要性，而是說(shuō)是否鍛煉和正骨后的反復(fù)錯(cuò)位沒(méi)有必然聯(lián)系。并且恰恰相反，針對(duì)頸腰椎病的脊柱鍛煉才是真正的根本，但是這需要一位非常有經(jīng)驗(yàn)的康復(fù)師才可以。新經(jīng)絡(luò)公眾號(hào)提示：相對(duì)于放松不正常緊張收縮的肌肉筋膜，你可以用推拿，可以針灸，也可以進(jìn)行脊柱康復(fù)鍛煉，肌肉筋膜放松后偏歪的椎體自己就會(huì)回歸原位，光是把關(guān)節(jié)扳的咔咔作響對(duì)身體是沒(méi)有一點(diǎn)益處，一定要記住，一時(shí)的舒服會(huì)造成終身的隱患。

不要正骨，不要正骨，不要正骨，重要的事情再說(shuō)三遍！脊柱類(lèi)疾病請(qǐng)不要正骨整脊，輕則韌帶松弛，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性降低，重則癱瘓死亡，這種的醫(yī)療事故實(shí)在是太多了。但是正骨整脊這一類(lèi)醫(yī)療技術(shù)又為什么會(huì)存在到現(xiàn)在呢，那是因?yàn)檫@類(lèi)手法是用于特定的情況下，比如骨折，脫臼，如果僅是頸腰椎病請(qǐng)遠(yuǎn)離正骨整脊！相對(duì)于治療這類(lèi)慢性疾病，針灸，推拿，康復(fù)鍛煉都是非常好的選擇，因?yàn)榛緵](méi)有風(fēng)險(xiǎn)性。

三、正骨是真的有效果嗎

在網(wǎng)上有的人說(shuō)一次正骨終身受用。這句話(huà)其實(shí)是很不負(fù)責(zé)任的，因?yàn)樗静粚?duì)。雖然我們可以看到明星在正骨后效果十分明顯，但想要長(zhǎng)期維持良好的儀態(tài)，還必須靠自己每日的堅(jiān)持鍛煉。日常生活中避免錯(cuò)誤的姿態(tài)，漸漸地形成一個(gè)良好的習(xí)慣。

為什么要正骨？骨頭關(guān)節(jié)錯(cuò)位紊亂，沒(méi)有在正常的位置，使關(guān)節(jié)的活動(dòng)受影響受限制了，正常的功能不能正常發(fā)揮，并且產(chǎn)生了酸麻脹痛等等不適感，如果身體自我修復(fù)功能好，錯(cuò)位不多，就會(huì)自行修復(fù)，如果沒(méi)有自行修復(fù)，就需要正骨來(lái)幫助身體恢復(fù)。

正骨必須去醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，不可以讓沒(méi)有醫(yī)生資質(zhì)的按摩店推拿店或者市面上鼓吹的很牛的收費(fèi)上千一個(gè)小時(shí)的所謂的老師這些人大部分是拿客戶(hù)練手的或者不夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模L(fēng)險(xiǎn)非常高畢竟很多調(diào)整的位置離生命中樞比較近，關(guān)節(jié)錯(cuò)位，身體本身就要修復(fù)，只是力量不夠，我們給它加一點(diǎn)點(diǎn)力，就恢復(fù)了，但是必須是找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，做正骨前必須做詳細(xì)的動(dòng)態(tài)評(píng)估，和X光片的確診，不可盲目調(diào)整。

關(guān)節(jié)在正常的位置，人是最舒服的，韌帶筋膜也是最舒服的，關(guān)節(jié)是嚴(yán)絲合縫的狀態(tài)是最穩(wěn)固的狀態(tài)，但是經(jīng)常在按摩時(shí)沒(méi)有明確的診斷時(shí)把骨骼掰的嘎嘎響，這樣是不科學(xué)的，容易造成原本排列好的關(guān)節(jié)錯(cuò)亂，造成新的不穩(wěn)定。

但是如果存在肌肉不協(xié)調(diào)引起的關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，正骨后，即使正位了，只能維持兩個(gè)小時(shí)，很快被肌肉張力拉回去了，所以正骨后的兩個(gè)小時(shí)內(nèi)立即做一下肌肉張力的調(diào)整和正位的康復(fù)訓(xùn)練才能讓正骨的效果保持住，后期長(zhǎng)期規(guī)律科學(xué)的鍛煉是關(guān)鍵。

選擇康復(fù)訓(xùn)練中的關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)和肌肉能量療法，調(diào)整自己錯(cuò)位的關(guān)節(jié)，會(huì)更加安全，無(wú)風(fēng)險(xiǎn)，而且效果更會(huì)持久，容易保持。

另一方面，正骨并不是適合所有的人。正骨在中醫(yī)上也是一種治療手段，也是和醫(yī)學(xué)掛邊的。也就是說(shuō)，如果你身體有病再去治療，如果自己身體很好，就真的沒(méi)有必要去正骨了。

四、駝背30年，做正骨做久可以恢復(fù)正常（幾天做一次，要持續(xù)多久）？

駝背30年做正規(guī)正骨做持久可以恢復(fù)正常的，應(yīng)該是做堅(jiān)持一年左右吧。

以上就是關(guān)于正骨正壞了自己會(huì)慢慢恢復(fù)嗎相關(guān)問(wèn)題的回答。希望能幫到你，如有更多相關(guān)問(wèn)題，您也可以聯(lián)系我們的客服進(jìn)行咨詢(xún)，客服也會(huì)為您講解更多精彩的知識(shí)和內(nèi)容。

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