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螺旋藻排行榜（全球公認(rèn)最好的螺旋藻品牌）

發(fā)布時間：2023-03-23 21:15:14 稿源：創(chuàng)意嶺閱讀： 126 問大家

大家好！今天讓小編來大家介紹下關(guān)于螺旋藻排行榜的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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文章目錄列表:

1、含磷高的食物有哪些?
2、請問：哪個營養(yǎng)餐品牌，買的人多？
3、十大提高免疫力的保健品
4、松花粉那個品牌最好？

螺旋藻排行榜（全球公認(rèn)最好的螺旋藻品牌）

一、含磷高的食物有哪些?

含磷高的食物排行榜（由多到少的排序）:1.酵母(1893毫克)2.口蘑(1655毫克)3.螺旋藻(干)(1317毫克)4.南瓜子（炒）(1304毫克)5.羊肚菌(1193毫克)6.南瓜子仁(1159毫克)7.柳松茸(908毫克)8.雞蛋黃粉(905毫克)9.西瓜子仁(818毫克)10.蟶干(791毫克)11.雞蛋粉(780毫克)12.西瓜子（炒）(765毫克)13.雞腿蘑(干)(764毫克)14.鯪魚罐頭(750毫克)15.小麥麩(682毫克)16.蝦米(666毫克)17.蝦仁(666毫克)18.芝麻醬(626毫克)19.可可粉(623毫克)20.葵花子仁(604毫克)21.蝦皮(582毫克)22.雛鴿(573毫克)23.松子仁(569毫克)24.葵花子（炒）(564毫克)25.鴨胰(554毫克)26.蓮子(550毫克)27.芥末(530毫克)28.白牛肝菌(干)(528毫克)29.紅菇(523毫克)30.黑芝麻(516毫克)31.芝麻(513毫克)32.白芝麻(513毫克)33.干貝(504毫克)34.黑豆(500毫克)35.鳳尾魚(498毫克)36.油皮(494毫克)37.花生仁（炸）(474毫克)38.全脂牛奶粉(469毫克)39.開心果(468毫克)40.大豆(465毫克)41.牛肉干(464毫克)42.淡菜（干）(454毫克)43.山楂(干)(440毫克)44.牛腦(435毫克)45.榛子(干)(422毫克)46.墨魚(干)(413毫克)47.青稞(405毫克)48.咖喱(400毫克)49.腰果(395毫克)50.黃豆粉(395毫克)51.青豆(395毫克)52.魷魚(干)(392毫克)53.松蘑(干)(390毫克)54.紅茶(390毫克)55.大麥(381毫克)56.醬油膏(374毫克)57.辣椒粉(374毫克)58.銀耳(干)(369毫克)59.馬肉(367毫克)60.燕麥片(359毫克)61.蘑菇（干）(357毫克)62.羊腦(356毫克)63.黑米(356毫克)64.紫菜(干)(350毫克)65.白扁豆(340毫克)66.花茶(338毫克)67.綠豆(337毫克)68.榛子仁（炒）(336毫克)69.茴香籽[小茴香籽](336毫克)70.茴香粉(336毫克)71.蠶豆(炸，咸)(330毫克)72.高粱米(329毫克)73.奶酪(326毫克)74.花生（炒）(326毫克)75.小麥(325毫克)76.花生仁（生）(324毫克)77.煎餅(320毫克)78.花生仁（炒）(315毫克)79.眉豆(310毫克)80.干豆腐(309毫克)81.赤小豆(305毫克)82.裙帶菜(干)(305毫克)83.河蚌(305毫克)84.綠豆面(304毫克)85.加吉魚(304毫克)86.泥鰍(302毫克)87.火腿(301毫克)88.羊肝(299毫克)89.辣椒(紅、尖、干)(298毫克)90.紅娘魚(297毫克)91.蕎麥(297毫克)92.核桃(294毫克)93.豬腦(294毫克)94.青蝦(293毫克)95.兔肉（野）(293毫克)96.木耳(干)(292毫克)97.竹蓀(干)(289毫克)98.榛蘑(干)(286毫克)99.腐竹(284毫克)100.鴨肝(283毫克)101.豆腐干(273毫克)102.魚丸(272毫克)103.雞腿(271毫克)104.牛肺(269毫克)105.雞肝(263毫克)106.青蟹(262毫克)107.黑醋(262毫克)108.香菇（干）(258毫克)109.豬肉松(255毫克)110.牛肝(252毫克)111.鮑魚干(251毫克)112.花生(250毫克)113.臘肉(生)(249毫克)114.河鰻(248毫克)115.榧子(248毫克)116.鮐魚(247毫克)117.玉米(白，干)(244毫克)118.豬肝(243毫克)119.鱸魚(242毫克)120.牛里脊肉(241毫克)121.牛排(241毫克)122.雞蛋黃(240毫克)123.葵花子（生）(238毫克)124.油豆腐(238毫克)125.草蝦(233毫克)126.羊腰子(233毫克)127.鱈魚(232毫克)128.黑魚(232毫克)129.咸鴨蛋(231毫克)130.對蝦(228毫克)131.小龍蝦(228毫克)132.臘肉（煙肉）(228毫克)133.松子（炒）(227毫克)134.鴨蛋(226毫克)135.火雞肝(225毫克)136.苦蕎麥粉(224毫克)137.龍蝦(221毫克)138.香干(219毫克)139.小扁豆(218毫克)140.鱖魚(217毫克)141.薏米(217毫克)142.黃花菜(216毫克)143.黃花菜（干）(216毫克)144.鵝肝(216毫克)145.雞胸脯肉(214毫克)146.牛腰子(214毫克)147.豬舌(213毫克)148.鯊魚(212毫克)149.豬腰子(210毫克)150.烏骨雞(210毫克)151.牛肉(后腿)(210毫克)152.鴿蛋(210毫克)153.石花菜(209毫克)154.柑杞(209毫克)155.枸杞子(209毫克)156.蠶蛹(207毫克)157.鱔魚(206毫克)158.皮皮蝦(206毫克)159.白醬油(204毫克)160.醬油(204毫克)161.鯉魚(204毫克)162.鰳魚(203毫克)163.杏仁（炒）(202毫克)164.蠶豆(200毫克)165.煉乳（甜，罐頭）(200毫克)166.金槍魚(200毫克)167.田雞(200毫克)168.香腸(198毫克)169.貽貝(197毫克)170.黃姑魚(196毫克)171.羊肉(瘦)(196毫克)172.海蝦(196毫克)173.玉米面（黃）(196毫克)174.鯰魚(195毫克)175.榆黃蘑(干)(194毫克)176.帶魚(191毫克)177.綠茶(191毫克)178.豬肉(瘦)(189毫克)179.明蝦(189毫克)180.豬心(189毫克)181.武昌魚(188毫克)182.鴨心(188毫克)183.毛豆(188毫克)184.小黃魚(188毫克)185.玉米面（白）(187毫克)186.葫蘆條(干)(187毫克)187.河蝦(186毫克)188.豬腿肉(185毫克)189.綠鰭馬面豚(185毫克)190.羊里脊(184毫克)191.青魚(184毫克)192.豬里脊肉(184毫克)193.鰱魚(184毫克)194.糯米(紫)(183毫克)195.沙丁魚(183毫克)196.藿香(183毫克)197.鯔魚(183毫克)198.螃蟹(182毫克)199.牛肉(前腿)(181毫克)200.素雞(180毫克)201.鳙魚(180毫克)202.羅漢果(180毫克)203.鵪鶉蛋(180毫克)204.鵪鶉肉(179毫克)205.牛心(178毫克)206.驢肉(178毫克)207.鲆(178毫克)208.醬牛肉(178毫克)209.鹿肉(177毫克)210.雞心(176毫克)211.鯪魚(176毫克)212.烤鴨(175毫克)213.車前子(175毫克)214.老抽(175毫克)215.大黃魚(174毫克)216.野雞(173毫克)217.羊心(172毫克)218.胡椒(172毫克)219.白胡椒(172毫克)220.胡椒粉(172毫克)221.羊肺(172毫克)222.牛肉（瘦）(172毫克)223.腐乳（紅）(171毫克)224.羊前腿肉(170毫克)225.泥腸(170毫克)226.羊肉(后腿)(169毫克)227.鰨目魚(168毫克)228.牛肉(肥瘦)(168毫克)229.小麥面粉(167毫克)230.鮮貝(166毫克)231.鴨腸(166毫克)232.豬肺(165毫克)233.松花蛋（鴨蛋）(165毫克)234.兔肉(165毫克)235.墨魚(165毫克)236.豬肉(肥瘦)(162毫克)237.牛蛙(162毫克)238.火雞腿(161毫克)239.羅非魚(161毫克)240.牛腱子肉(160毫克)241.黃醬(160毫克)242.蟹肉(159毫克)243.海鰻(159毫克)244.小米面(159毫克)245.小米(158毫克)246.慈姑(157毫克)247.焦圈(157毫克)248.火腿腸(157毫克)249.鯽魚(157毫克)250.公雞(156毫克)251.雞肉(156毫克)252.童子雞(156毫克)253.雞(156毫克)254.平魚(155毫克)255.三文魚(154毫克)256.豆瓣醬(154毫克)257.豆瓣(154毫克)258.豬肚(152毫克)259.海螺(152毫克)260.草魚(152毫克)261.牛舌(151毫克)262.牛蹄筋(150毫克)263.油炒面(149毫克)264.北京填鴨(149毫克)265.香椿(147毫克)266.羊排(146毫克)267.羊肉(肥瘦)(146毫克)268.烙餅(標(biāo)準(zhǔn)粉)(146毫克)269.蝦腦醬(146毫克)270.鵝(144毫克)271.鵝肉(144毫克)272.玉米糝(黃)(143毫克)273.豬肘(142毫克)274.面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)(142毫克)275.海蟹(142毫克)276.面條(干切面)(142毫克)277.基圍蝦(139毫克)278.羊肉（熟）(136毫克)279.叉燒肉(136毫克)280.鴿肉(136毫克)281.麻花(136毫克)282.鰈(135毫克)283.豬小排（豬肋排）(135毫克)284.雞肫(135毫克)285.雞內(nèi)金(135毫克)286.鴨肫(134毫克)287.掛面(134毫克)288.水面筋(133毫克)289.羊肚(133毫克)290.扇貝(鮮)(132毫克)291.鲅魚(130毫克)292.鵝蛋(130毫克)293.蛋糕(130毫克)294.雞蛋(130毫克)295.豬肉（后臀尖）(130毫克)296.蛤蜊(128毫克)297.豌豆(127毫克)298.蜆子(127毫克)299.腐乳(臭)(126毫克)300.蒸肉粉(125毫克)301.豬排骨(大排)(125毫克)302.金華火腿(125毫克)303.陳醋(124毫克)304.鴨肉(122毫克)305.鴨(122毫克)306.綠豆糕(121毫克)307.粳米(121毫克)308.母雞(120毫克)309.牛肉(腑肋)(120毫克)310.桂圓肉(120毫克)311.凍豆腐(119毫克)312.白芷(118毫克)313.螺(118毫克)314.赤貝(118毫克)315.蝦醬(117毫克)316.玉米（鮮）(117毫克)317.大蒜(117毫克)318.番茄醬(117毫克)319.火雞胸脯肉(116毫克)320.素火腿(115毫克)321.魚翅(干)(115毫克)322.牡蠣(鮮)(115毫克)323.甘薯片(115毫克)324.蟶子(114毫克)325.巧克力(114毫克)326.小麥富強(qiáng)粉(114毫克)327.糯米粉(113毫克)328.糯米(113毫克)329.豆腐(北)(112毫克)330.秈米(112毫克)331.咸肉(112毫克)332.豬脾(111毫克)333.面包屑(111毫克)334.芡實(shí)米（鮮）(110毫克)335.稻米(110毫克)336.月餅（五仁）(110毫克)337.香螺(109毫克)338.咸面包(108毫克)339.面包(107毫克)340.狗肉(107毫克)341.饅頭(107毫克)342.香米(106毫克)343.牛肉辣瓣醬(104毫克)344.牛肚(104毫克)345.榆錢(104毫克)346.泥蚶(103毫克)347.紅花(101毫克)348.霉干菜(100毫克)349.海蚌(100毫克)350.芥菜干(100毫克)351.烏魚蛋(99毫克)352.薄荷(99毫克)353.羊奶(98毫克)354.油面筋(98毫克)355.通心粉(97毫克)356.金針菇(97毫克)357.豬肋條肉（五花肉）(96毫克)358.醋(96毫克)359.豬小腸(95毫克)360.酸棗(95毫克)361.冬蟲夏草(95毫克)362.辣椒(紅、尖)(95毫克)363.春卷(94毫克)364.海參（干）(94毫克)365.鴨舌(94毫克)366.雞翅(94毫克)367.蘑菇(鮮蘑)(94毫克)368.野莧菜(93毫克)369.蒲公英(93毫克)370.雞粉(93毫克)371.菱角(93毫克)372.田螺(93毫克)373.水蛇(92毫克)374.面條(富強(qiáng)粉)(92毫克)375.百合(干)(92毫克)376.鴨掌(91毫克)377.栗子（熟）(91毫克)378.椰子(90毫克)379.葡萄干(90毫克)380.花生醬(90毫克)381.杏干(89毫克)382.栗子（鮮）(89毫克)383.朝鮮薊(88毫克)384.餅干(88毫克)385.炸薯片(88毫克)386.菊花(88毫克)387.鴨血(白鴨)(87毫克)388.鴨胸脯肉(86毫克)389.酸奶(85毫克)390.陳皮(85毫克)391.鴨翅(84毫克)392.午餐肉(84毫克)393.蛇肉(82毫克)394.薺菜(81毫克)395.冬菜(81毫克)396.方便面(80毫克)397.苜蓿(78毫克)398.鮑魚(77毫克)399.八寶菜(77毫克)400.豆腐(南)(76毫克)401.雞爪(76毫克)402.雞蛋黃糕(76毫克)403.發(fā)菜（干）(76毫克)404.甜面醬(76毫克)405.腐乳(白)(74毫克)406.黃豆芽(74毫克)407.醬黃瓜(73毫克)408.牛奶(73毫克)409.西蘭花(72毫克)410.烤麩(72毫克)411.石榴(71毫克)412.臘腸(69毫克)413.花椒(69毫克)414.花椒粉(69毫克)415.雞血(68毫克)416.綠豆沙(68毫克)417.沙棗(67毫克)418.豌豆苗(67毫克)419.砂仁(67毫克)420.豬夾心肉（軟五花）(67毫克)421.冰淇淋(67毫克)422.五香粉(66毫克)423.杏鮑菇(66毫克)424.雞精(66毫克)425.黑棗（有核）(66毫克)426.清明菜(66毫克)427.蘿卜干(65毫克)428.豌豆尖(65毫克)429.秋葵(65毫克)430.紅豆沙(65毫克)431.竹筍(64毫克)432.八角(64毫克)433.芹菜葉(64毫克)434.莧菜(紫)(63毫克)435.豇豆(63毫克)436.黑棗（無核）(63毫克)437.章魚(63毫克)438.米飯(蒸)(62毫克)439.地筍(62毫克)440.秈米粉（排米粉）(62毫克)441.涼面(61毫克)442.全麥面包(61毫克)443.百合(61毫克)444.牛蒡葉(61毫克)445.紫菜薹(60毫克)446.醬蘿卜(60毫克)447.莧菜(綠)(59毫克)448.生抽(59毫克)449.蒜黃(58毫克)450.蓮藕(58毫克)451.刀豆(57毫克)452.豬大腸(56毫克)453.冬筍(56毫克)454.冬寒菜(56毫克)455.馬齒莧(56毫克)456.芡實(shí)米(56毫克)457.芋頭(55毫克)458.柿餅(55毫克)459.麥瓶草(55毫克)460.扁豆(54毫克)461.決明子(54毫克)462.沙棘(54毫克)463.蒜蓉辣醬(54毫克)464.白菜薹(54毫克)465.平菇(54毫克)466.香菇（鮮）(53毫克)467.烏菜(53毫克)468.地衣(53毫克)469.秈米粉（干、細(xì)）(53毫克)470.酸黃瓜(53毫克)471.薤白(53毫克)472.年糕(52毫克)473.蒜苔(52毫克)474.青頭菌(52毫克)475.棗（干）(51毫克)476.小棗（干）(51毫克)477.四季豆(51毫克)478.油菜薹(51毫克)479.芥藍(lán)(50毫克)480.蕨菜(50毫克)481.木薯(50毫克)482.芹菜(50毫克)483.車前草(49毫克)484.香菜(49毫克)485.韭黃(48毫克)486.萵筍(48毫克)487.菜花(47毫克)488.芥菜(47毫克)489.野韭菜(47毫克)490.菠菜(47毫克)491.苤藍(lán)(46毫克)492.土豆(46毫克)493.參薯(45毫克)494.韭菜(45毫克)495.糖蒜(44毫克)496.雞油菌(44毫克)497.葛根(44毫克)498.荸薺(44毫克)499.野蔥(43毫克)500.豆豉(43毫克)501.歪頭菜(43毫克)502.鴨皮(42毫克)503.木耳菜(42毫克)504.蘆筍(42毫克)505.野菊(41毫克)506.牛皮菜(41毫克)507.腌芥菜頭(41毫克)508.榨菜(41毫克)509.芥菜(小葉)(40毫克)510.番薯葉(40毫克)511.豬蹄筋(40毫克)512.甜菜葉(40毫克)513.羊蹄筋(生)(39毫克)514.油菜心(39毫克)515.油菜(39毫克)516.洋蔥(39毫克)517.竹葉菜(39毫克)518.小蒜(38毫克)519.雞樅(38毫克)520.馬蘭頭(38毫克)521.酸白菜(38毫克)522.魚腥草(38毫克)523.榴蓮(38毫克)524.馬蘭(38毫克)525.甘草(38毫克)526.蔥白(38毫克)527.豆瓣辣醬(37毫克)528.猴頭菇(37毫克)529.空心菜(37毫克)530.蕓豆(37毫克)531.豬肉皮(37毫克)532.香油辣醬(36毫克)533.瓢兒白(36毫克)534.梅子(36毫克)535.芥菜(大葉)(36毫克)536.小白菜(36毫克)537.茭白(36毫克)538.芥菜頭(36毫克)539.腌雪里蕻(36毫克)540.春筍(36毫克)541.茼蒿(36毫克)542.大白菜(小白口)(35毫克)543.西芹(35毫克)544.火龍果(35毫克)545.莜麥面(35毫克)546.苦瓜(35毫克)547.青蘿卜(34毫克)548.山藥(34毫克)549.羊肥腸(大腸)(34毫克)550.豬蹄(33毫克)551.辣椒(青、尖)(33毫克)552.桑葚（紫、紅）(33毫克)553.桑椹(33毫克)554.虎杖(32毫克)555.青蔥(32毫克)556.茯苓(32毫克)557.水芹菜(32毫克)558.香梨(31毫克)559.油麥菜(31毫克)560.生菜(31毫克)561.腌韭菜花(31毫克)562.白菜(31毫克)563.大白菜(白梗)(30毫克)564.辣椒醬(30毫克)565.苣荬菜(尖葉)(30毫克)566.豆?jié){(30毫克)567.海蜇皮(30毫克)568.桂圓(30毫克)569.四棱豆(29毫克)570.韭苔(29毫克)571.淀粉(蠶豆)(29毫克)572.玉蘭片(29毫克)573.絲瓜(29毫克)574.豬耳(28毫克)575.大白菜(青口)(28毫克)576.海參(28毫克)577.茄子(紫皮、長)(28毫克)578.香蕉(28毫克)579.毛櫻桃(28毫克)580.豆粕(28毫克)581.櫻桃(27毫克)582.洋姜(27毫克)583.海帶(鮮)(27毫克)584.胡蘿卜(27毫克)585.甜杏仁(27毫克)586.草莓(27毫克)587.杏仁(27毫克)588.獼猴桃(26毫克)589.圓白菜(26毫克)590.孢子甘藍(lán)(26毫克)591.豆瓣菜(26毫克)592.甘薯(26毫克)593.白蘿卜(26毫克)594.肉豆蔻(26毫克)595.蘿卜(26毫克)596.茄子(綠皮)(26毫克)597.小蔥(26毫克)598.紅蘿卜(26毫克)599.櫻桃番茄(26毫克)600.蕎菜(26毫克)601.柑（蘆柑）(25毫克)602.姜(25毫克)603.芡粉(25毫克)604.大蔥(25毫克)605.淀粉(玉米)(25毫克)606.青蒜(25毫克)607.柚子(24毫克)608.荔枝(24毫克)609.南瓜(24毫克)610.心里美蘿卜(24毫克)611.山楂(24毫克)612.草菇(24毫克)613.番茄(24毫克)614.蒲菜(24毫克)615.棗（鮮）(23毫克)616.柿子(23毫克)617.茴香(23毫克)618.茄子(23毫克)619.金針菇(罐裝)(23毫克)620.白果（干）(23毫克)621.粉條(23毫克)622.橙子(22毫克)623.檸檬(22毫克)624.蜜棗(22毫克)625.杏脯(22毫克)626.干姜(22毫克)627.海蜇頭(22毫克)628.銀魚(22毫克)629.紫甘藍(lán)(22毫克)630.黃酒(21毫克)631.乳黃瓜(21毫克)632.蜜桃(21毫克)633.金橘(20毫克)634.桃(20毫克)635.青椒(20毫克)636.綠豆芽(19毫克)637.魷魚(鮮)(19毫克)638.荷蘭豆(19毫克)639.茄子(圓)(19毫克)640.哈密瓜(19毫克)641.楊桃(18毫克)642.蜜橘(18毫克)643.柑橘(18毫克)644.橘子(18毫克)645.無花果(18毫克)646.佛手瓜(18毫克)647.菠蘿蜜(18毫克)648.雞蛋清(18毫克)649.牛鞭(泡發(fā))(18毫克)650.羊油(18毫克)651.肥膘肉(18毫克)652.豬肉(肥)(18毫克)653.橄欖(18毫克)654.甜菜根(18毫克)655.莼菜(17毫克)656.山藥(干)(17毫克)657.葡萄柚(17毫克)658.甜瓜(17毫克)659.西葫蘆(17毫克)660.豬血(16毫克)661.番茄沙司(16毫克)662.海棠果(16毫克)663.粉絲(16毫克)664.花生油(15毫克)665.瓠瓜(15毫克)666.葫蘆(15毫克)667.杏(15毫克)668.菜瓜(14毫克)669.沙果(14毫克)670.蛇瓜(14毫克)671.玫瑰香葡萄(14毫克)672.白酒(14毫克)673.甘蔗汁(14毫克)674.鴨梨(14毫克)675.梨(14毫克)676.人乳(13毫克)677.刺梨(13毫克)678.節(jié)瓜(13毫克)679.葡萄(13毫克)680.白蘭瓜(13毫克)681.龍蝦片(13毫克)682.蘋果脯(12毫克)683.甘薯粉(12毫克)684.木耳(水發(fā))(12毫克)685.木瓜(12毫克)686.啤酒(12毫克)687.梅脯(12毫克)688.蘋果(12毫克)689.李子(11毫克)690.奶油(11毫克)691.冬瓜(11毫克)692.子姜(11毫克)693.赤砂糖(11毫克)694.李子杏(11毫克)695.芒果(11毫克)696.豬油（板油）(10毫克)697.豬網(wǎng)油(10毫克)698.海參（水浸）(10毫克)699.丁香(10毫克)700.紫葡萄(10毫克)701.淀粉(豌豆)(10毫克)702.牛油(9毫克)703.西瓜(9毫克)704.山竹(9毫克)705.藕粉(9毫克)706.菜籽油(9毫克)707.江米酒(9毫克)708.金糕(9毫克)709.菠蘿(9毫克)710.酥油(9毫克)711.楊梅(8毫克)712.枇杷(8毫克)713.萊菔子(8毫克)714.黃油(8毫克)715.濃縮橘汁(8毫克)716.蔞蒿(8毫克)717.白砂糖(8毫克)718.高良姜(8毫克)719.羊血(7毫克)720.瓊脂(7毫克)721.大豆油(7毫克)722.雪花梨(6毫克)723.京白梨(6毫克)724.巴梨(5毫克)725.羊蹄筋(泡發(fā))(5毫克)726.牛蹄筋(泡發(fā))(5毫克)727.胡麻油(5毫克)728.豆腐腦(5毫克)729.味精(4毫克)730.玉米筍（罐裝）(4毫克)731.杏醬(4毫克)732.紅葡萄酒(4毫克)733.蘋果醬(3毫克)734.蜂蜜(3毫克)735.粉皮(2毫克)736.白葡萄酒(2毫克)737.涼粉(1毫克)738.杏仁露(1毫克)739.月鱧(0.86毫克)。

二、請問：哪個營養(yǎng)餐品牌，買的人多？

營養(yǎng)補(bǔ)充劑是通過口服的方式來補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)素以及生物活性物質(zhì)，從而達(dá)到降低疾病風(fēng)險和提高機(jī)體健康水平的效果。其主要原料是維生素、礦物質(zhì)和構(gòu)效關(guān)系相對明確的提取物，一般是以片劑或者是膠囊劑等濃縮形態(tài)存在。那么營養(yǎng)補(bǔ)充劑哪個牌子好呢？小編盤點(diǎn)了營養(yǎng)補(bǔ)充劑十大品牌排行榜，一起來了解一下哪個牌子營養(yǎng)補(bǔ)充劑好。

綜合排行

1 PIPINGROCK

1986年，Scott Rudolph 及其父親Arthur Rudolph以Nature’s Bounty (自然之寶）為基礎(chǔ)重組了NBT丫公司，并在隨后24年里將其打造成為了全球最大的膳食補(bǔ)劑生產(chǎn)商和銷售商，年銷售額30多億美元。2010年，Scott Rudolph離開了自己創(chuàng)建的NBTY，兩年后開始二次創(chuàng)業(yè)——PipingRock由此誕生。與市場上大部分互聯(lián)公司不同的是，Piping Rock的產(chǎn) 品95%都是公司在紐約長島的三個工廠生產(chǎn)的。這些工廠都經(jīng)過美國FDA的嚴(yán)格審核獲有cGMP認(rèn)證。

2 普麗普萊/PURITAN’S PRIDE

諾天源（中國）貿(mào)易有限公司，普麗普萊，蛋白質(zhì)粉知名品牌，始于1960年美國，美國較大最全的保健品公司之一，全球較大的營養(yǎng)素生產(chǎn)企業(yè)之一，專業(yè)從事研發(fā)、生產(chǎn)和銷售高品質(zhì)營養(yǎng)補(bǔ)充劑的綜合性公司。

3 裴禮康Perricone MD

裴禮康(PerriconeMD)是來自美國大名鼎鼎的藥妝和保健品品牌，創(chuàng)始人是業(yè)界尊稱為“炎癥導(dǎo)致皮膚老化理論之父”的皮膚醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)專家-裴禮康醫(yī)師。他的品牌理念：“皺紋和皮膚松弛不是老化的必然結(jié)果，而是一種疾病，而且是你能夠克服的疾病。你能夠每天享受美麗肌膚和健康身體的快樂，只要現(xiàn)在就開始行動！”。

4 斯旺森/Swanson

斯旺森品牌隸屬于造物游傳北京電子商務(wù)有限公司，斯旺森健康產(chǎn)品成立于1969年，實(shí)現(xiàn)了一個人的夢想--把健康帶給世界，今天，公司帶著這個夢想,影響了美國和世界各地的數(shù)百萬有健康意識的人。目前斯旺森在經(jīng)營的產(chǎn)品主要有：酵素、軟膠囊、粉絲、益生菌、魚油、胡蘿卜素、葡萄籽、奶薊草、水飛薊、維生素A、纖維片、大蒜油、咖啡豆、大蒜、維E、納豆激酶、螺旋藻、鈣鎂片、美白、維生素E、花青素、扇貝、樹莓、大蒜素片、維生素C。

5 諾奧/NOW

6 健安喜/GNC

三、十大提高免疫力的保健品

十大提高免疫力的保健品

十大提高免疫力的保健品，免疫系統(tǒng)作為人體中非常重要一個系統(tǒng)，是我們?nèi)梭w健康的前提，人體要健康，就要有一定的抵抗病毒入侵的能力，以下十大提高免疫力的保健品。

十大提高免疫力的保健品1

一、紫一破壁靈芝孢子粉膠囊

紫一破壁靈芝孢子粉膠囊 產(chǎn)品當(dāng)中含有多糖以及靈芝三萜鞥成分，這些成分可以起到最佳免疫功能調(diào)節(jié)，可以提高免疫功能，改善失眠，調(diào)理身體機(jī)能，維持人體內(nèi)環(huán)境平衡，養(yǎng)血補(bǔ)氣，美容養(yǎng)顏等作用，點(diǎn)擊了解產(chǎn)品詳情。

二、修正靈芝孢子油軟膠囊

修正靈芝孢子油軟膠囊含有靈芝孢子油成分，非常適合免疫力低下的人群，一粒產(chǎn)品當(dāng)中含有靈芝三萜占有42.7%的比例。它可以改善糖尿病，緩解神經(jīng)衰弱，降低血脂，提高人體的免疫力。

三、澳洲 Healthy Care/澳世康蜂膠軟膠囊

澳世康蜂膠軟膠囊當(dāng)中含有豐富而獨(dú)特的黃酮類，萜烯類物質(zhì)，對各種細(xì)菌、真菌、病毒等都有顯著的抑制作用，也能起到活血化瘀，軟化血管，經(jīng)血脂還有改善微循環(huán)的作用。尤其是在提升抵抗力方面有神奇的功效。

四、康恩貝破壁靈芝孢子粉

康恩貝破壁靈芝孢子粉是可以通過破壁孢子粉來提升自身免疫力的，對于很多疾病也都有很好的抵抗作用，也能抵御一些細(xì)菌病毒的入侵，通過服用本產(chǎn)品也能夠緩解失眠癥狀，調(diào)節(jié)人體三高水平，尤其是提高抗病能力有很好的作用。

五、養(yǎng)生堂維生素C咀嚼片

養(yǎng)生堂維生素C咀嚼片是巴西針葉櫻桃做的，可以增強(qiáng)免疫力，它的主要原料有針葉櫻桃濃縮物、山梨糖醇等，每100克產(chǎn)品含有維生素C6.21克，非常適合免疫力低下的人群來吃。

六、寧夏中寧枸杞原漿

寧夏中寧枸杞原漿的口碑還有銷量都是很不錯的，它可以幫助身體進(jìn)行自我排毒，尤其是里面含有的維生素能夠起到抗自由基，保護(hù)肝臟，抵抗脂肪肝的作用。不管是男性還是女性都可以抵抗身體疲勞，提升免疫力。

七、國珍牌破壁松花粉

國珍牌破壁松花粉主要是以松花粉為主要的原料制成的保健食品。松花粉當(dāng)中含有人體所需要的200多種營養(yǎng)元素，這些營養(yǎng)成分不僅種類全面，含量也是非常高的，可以提升生物活性物質(zhì)，提升免疫力。

八、湯臣倍健植物蛋白粉

湯臣倍健植物蛋白粉在體內(nèi)可以制造鎂元素，也有利于促進(jìn)傷口的血液循環(huán)，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分，電解質(zhì)平衡，提供多種氨基酸，能夠保障身體器官的正常功能，為免疫系統(tǒng)創(chuàng)造對抗細(xì)菌或者是抵抗感染的抗體，可以增強(qiáng)人體免疫力。

九、新西蘭 goodhealth/好健康牛初乳粉

新西蘭 goodhealth/好健康牛初乳粉主要是針對嬰幼兒的腸胃特點(diǎn)來設(shè)計的，配方比例也是非常適合嬰幼兒還有孕產(chǎn)婦，尤其是中老年人，術(shù)后康復(fù)者都可以用它來增加體質(zhì)。服用之后可以改善免疫功能不足，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。

十、康恩貝氨基酸片

康恩貝氨基酸片富含有18種氨基酸，非常適合免疫力低下，成年男女來服用?？刀髫?氨基酸片當(dāng)中的主要成分有氨基酸粉、麥芽糊精以及微晶纖維素等成分，對于提升免疫力有很大作用。

十大提高免疫力的保健品2

怎樣提高免疫力

牛初乳

牛初乳有什么作用：牛初乳中含有7種以上的生長因子、免疫球蛋白、生物活性肽結(jié)合蛋白及人體所需的維生素和微量元素，從而賦予牛初乳一系列的保健功能。牛初乳有免疫調(diào)節(jié)、改善胃腸道、促進(jìn)生長發(fā)育、改善衰老癥狀、抑制多種病菌等一系列生理活性功能。

魚肝油

魚肝油的作用：魚肝油是一種常用的維生素類藥物，主要含有維生素A和D，常用來預(yù)防和治療佝僂病和夜盲癥。魚肝油能刺激免疫細(xì)胞生成，提高白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞和血小板的數(shù)目，并能促進(jìn)免疫細(xì)胞的活化，對多種人體的疾病產(chǎn)生強(qiáng)烈抵抗能力。

益生菌

益生菌的作用：益生菌功能有很多，防治腹瀉；緩解不耐乳糖癥狀；預(yù)防陰道感染；增強(qiáng)人體免疫力；緩解過敏作用；降低血清膽固醇；幫助吸收營養(yǎng)成分；預(yù)防癌癥和抑制腫瘤生長。市面上常見的益生菌產(chǎn)品如合生元，能維持腸道菌叢平衡，保持益生菌優(yōu)勢地位，改善免疫力、促進(jìn)腸胃消化吸收，預(yù)防各種疾病。

補(bǔ)充維生素

維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的微量有機(jī)物，能降低毛細(xì)血管通透性，使之成為一個屏障，阻止病毒進(jìn)入人體組織，保護(hù)機(jī)體器官。

維生素A：直接影響著呼吸、消化等的免疫系統(tǒng)。

維生素E：抗氧化性，提高機(jī)體抗感染能力，尤其是老年人服用后效果更明顯。

維生素C：提高機(jī)體的殺菌能力，參與免疫蛋白的合成，提高機(jī)體的抵抗能力。

鈣鐵鋅

鈣鐵鋅的作用：鈣鐵鋅作為人體必需的元素，對兒童的生長發(fā)育及智力發(fā)展極為重要。如三精補(bǔ)鋅口服液；鋅對調(diào)節(jié)免疫功能有極大幫助，使人體中許多種酶發(fā)揮作用。

蛋白質(zhì)粉

蛋白質(zhì)粉的功效與作用：蛋白質(zhì)是人體氮元素的主要來源，不但能提供消耗的部分能量，還能用來合成新的組織。能調(diào)節(jié)身體免疫力，增強(qiáng)肌肉的收縮，均衡補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)智力發(fā)育。

天然螺旋藻片

螺旋藻片的功效與作用：抗衰老、抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、降血脂、降血壓、養(yǎng)肝護(hù)胃等作用。如綠A程海牌螺旋藻，能提高人體免疫力，全面補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

蜂花粉，蜂膠，蜂王漿

蜂花粉的功效與作用：蜂花粉的美容效果明顯，防治腦心血管疾病、前列腺疾病，減肥、調(diào)節(jié)腸胃，保肝護(hù)肝，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠，輔助治療其他疾病。

蜂王漿的作用與功效：能提高機(jī)體免疫力及內(nèi)分泌的`調(diào)節(jié)能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸。

蜂膠的作用與功效：蜂膠可以提高機(jī)體免疫功能，能增加抗病能力，抗菌、消炎、止癢、抗氧化、降血糖、降血脂、抗腫瘤等多種功能。

人參，靈芝

人參靈芝的作用：具有極好的免疫調(diào)節(jié)功能，對肝心血管等疾病有較強(qiáng)的保護(hù)的能力，并提高機(jī)體的適應(yīng)性。

酸奶，牛奶

酸奶的好處：在預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松上起到了關(guān)鍵作用；在那些每天飲2—3份或更多酸奶的人中，高血壓的發(fā)病危險比那些不喝的人降低了50%；還可以降血壓，預(yù)防婦科感染，可有效提高鈣、磷在人體中的利用率，幫助腸道環(huán)境，提高機(jī)體免疫力，減肥美容。

牛奶的好處：富含蛋白質(zhì)，飲用方法，抑制腫瘤，鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)顏美容，有助減肥，促進(jìn)幼兒腦發(fā)育。

保健品怎么吃才能避免副作用？

有需要時再吃

身體對營養(yǎng)素的吸收并非照單全收，吃得少反而會強(qiáng)迫細(xì)胞吸收。每隔兩三天吃一次，不但減少過量危險，也可補(bǔ)足身體對營養(yǎng)素的需求。

慢性病人可適量補(bǔ)充維生素B族。比如咀嚼、食物攝取有問題的銀發(fā)族，可適量補(bǔ)充復(fù)合維生素，孕婦和兒童不要隨便補(bǔ)充維生素。至于該不該吃葉酸來預(yù)防寶寶神經(jīng)方面的缺陷，建議先和醫(yī)師及藥師討論后再使用。

注意藥物交互作用

維生素和保健食品經(jīng)常會與西藥發(fā)生作用，建議心、肝、腎有問題的人使用前，先和醫(yī)生討論。常見藥物相互作用有魚油、大蒜、銀杏與阿司匹林同用會有出血危險。

而纖維類保健食品，如車前草等會減少止痛藥普拿疼藥效，因此先服用西藥，應(yīng)等兩小時藥物吸收后，再服用保健食品。保肝類保健食品，如菇類等會啟動身體解藥基因，讓藥物失效，因此與西藥間隔3～4小時后再用。

不要超過每日建議用量

即使安全性較高的水溶性維生素B和維生素C，也可因排尿少而造成累積過量，如維生素B6太多會導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變；維生素C太多會出現(xiàn)腎結(jié)石及頭痛，因此吃維生素時要多補(bǔ)充水分。

維生素及礦物質(zhì)攝取，在每日建議范圍內(nèi)，且選擇復(fù)合維生素會比單一補(bǔ)充劑安全。辨識維生素是否過量，可看營養(yǎng)標(biāo)示的建議攝取量（RDA)，美國的USRDA標(biāo)示為100%，表示完全符合。如果是100%×66，表示建議量是66倍，劑量太高會有危險。

每兩個月更換不同品牌

吃營養(yǎng)品也要分散風(fēng)險，至少每兩個月更換不同品牌，不但可增加身體利用率，也可避免產(chǎn)生抗藥性。此外，因為用量不多，最好選擇小包裝。

買購網(wǎng)微信

市場上的保健品層出不窮，宣傳更是五花八門。很多人看到那些宣傳口號都心動不已。在這里我提醒各位，增強(qiáng)人體的免疫力，最佳的方式還是應(yīng)該做到膳食營養(yǎng)均衡，保健品不能代替藥物，僅能器輔助作用，從平時的飲食調(diào)整才是最好的健康方式。

我總結(jié)

十大提高免疫力的保健品3

如何提高免疫力？

注重補(bǔ)充膳食纖維

調(diào)節(jié)食物吸收和排泄、保證大便通暢可少不了膳食纖維的功勞，它對排出寶寶體內(nèi)毒素十分有用。寶寶冬天應(yīng)該多吃膳食纖維豐富的食物，例如甜薯、高粱、玉米等粗糧，然后是紅小豆、黃豆等豆類食品，再者是芹菜、菠菜等蔬菜。

多吃維生素豐富的食物

寶寶冬天容易患呼吸道感染疾病，必須攝入充足的維生素才能有效增強(qiáng)身體免疫力。像蘿卜、菠菜、生菜、大白菜、豆芽等冬季時令蔬菜都含有豐富的維生素，家長可以合理搭配這些食物。

要及時補(bǔ)水

冬天寶寶運(yùn)動量少，排汗少，但氣候很干燥，因南北氣候差異，北方室內(nèi)多有暖氣，南方多開空調(diào)，這樣寶寶身體多處于缺水狀態(tài)，大多有鼻干、口干、咽干等癥狀。冬天家長一定要讓寶寶多喝水，別等到口渴了再去喝，充足的水分才能保證有機(jī)體所需。

多去戶外活動

增強(qiáng)寶寶抵抗力也要鼓勵寶寶多到戶外運(yùn)動。家長可以和寶寶一起制定一個親子活動時間，在陽光明媚的午后或晴好的周末到公園里、草地上跑一跑、踢踢球，不僅鍛煉寶寶肢體協(xié)調(diào)技能，更是強(qiáng)身健體最佳渠道，還能增進(jìn)親子間的感情。

四、松花粉那個品牌最好？

一、邁多

松花粉哪個品牌最好？松花粉品牌排行榜

品牌介紹：昆明邁多生物科技開發(fā)有限公司在松花粉品牌排行榜是一家市場知名度相當(dāng)高的企業(yè)，它在松花粉品牌排行榜中是集科研、生產(chǎn)、銷售為一體的高新技術(shù)企業(yè)，成立以來公司不斷的引進(jìn)最精良的生產(chǎn)設(shè)備，致力于為消費(fèi)者提供質(zhì)量最好的產(chǎn)品，旗下的松花粉選用最天然的原材料，在質(zhì)量上是相當(dāng)不錯的一個品牌。

明星產(chǎn)品：邁多松花粉

網(wǎng)友點(diǎn)評：買過多次，服用后排便較以前好，還增強(qiáng)身體抵抗力,對身體很好，會一直購買的。

二、祥云

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品牌介紹：祥云成立于1997年，在行業(yè)中是一家集生產(chǎn)、銷售為一體的企業(yè)，成立至今公司憑借著得天獨(dú)厚的資源優(yōu)勢和先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)在市場上獲得了相當(dāng)不錯的銷量，旗下的松花粉在生產(chǎn)的過程中堅持選用最天然的材料，可以說是真正意義上純天然無污染的產(chǎn)品。

明星產(chǎn)品：祥云松花粉

網(wǎng)友點(diǎn)評：買來給父母用的，聽說能增加免疫力，純天然的，沒有什么副作用，他們說挺好的，所以還會繼續(xù)回購的。

三、國珍

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品牌介紹：國珍相信是很多人在熟悉不過的一個品牌了，它成立于2010年，是一家集、科研、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)為一體的企業(yè)，如今公司的分店已經(jīng)是遍布全國各地，自創(chuàng)立以來公司就堅持綠色和時尚相結(jié)合的經(jīng)營理念，在產(chǎn)品的生產(chǎn)上嚴(yán)格的把關(guān)，致力于為消費(fèi)者打造質(zhì)量最優(yōu)的產(chǎn)品。

明星產(chǎn)品：國珍多效松花粉

網(wǎng)友點(diǎn)評：滿意，吃了一個星期，睡眠質(zhì)量好了，皮膚也變漂亮了，價格比實(shí)體店便宜很多，最主要是有效果。

四、普華新道

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品牌介紹：普華新道隸屬于守一生物科技有限公司，它是一家專注于天然營養(yǎng)保健食品研發(fā)、生產(chǎn)和銷售的企業(yè)，成立以來公司不斷的創(chuàng)新生產(chǎn)技術(shù)，目前主要經(jīng)營片劑、粉劑、顆粒、膠囊等產(chǎn)品，旗下的松花粉選用最優(yōu)質(zhì)的原材料和最先進(jìn)的自動化生產(chǎn)設(shè)備，在性價比上是相當(dāng)不錯的。

明星產(chǎn)品：普華新道

網(wǎng)友點(diǎn)評：松花粉味很濃，我喜歡這個味道，我之前吃過，長期服用對身體是非常有益的，松花粉含有22種氨基酸，對血壓血糖效果也是很不錯的，過段時間再買點(diǎn)送給父母也是蠻不錯的。

五、百花

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品牌介紹：百花隸屬于夸克科技發(fā)展有限公司，它成立于1999年，在行業(yè)中是一家主要經(jīng)營破壁花粉、花粉片、王漿片、蜂膠片等產(chǎn)品的企業(yè)，自成立以來公司在產(chǎn)品的設(shè)備上不斷的改進(jìn)，旗下的松花粉在質(zhì)量和性價比上是相當(dāng)不錯的一個品牌。

明星產(chǎn)品：百花純正松花粉

網(wǎng)友點(diǎn)評：感覺很好，提高免疫力，老品牌信得過，多少年一直購買，相信百花，還會繼續(xù)回購的。

六、光點(diǎn)

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品牌介紹：光點(diǎn)這個品牌在市場上的占有率是相當(dāng)高的一個品牌，在松花粉品牌排行榜是一家專門從事特殊營養(yǎng)食品的研究、開發(fā)、生產(chǎn)的企業(yè)，成立以來公司堅持不斷的改進(jìn)生產(chǎn)技術(shù)，旗下的螺旋藻、松花粉、三七、蜂產(chǎn)品、蟲草更是憑借著優(yōu)異的質(zhì)量深受消費(fèi)者的喜愛。

明星產(chǎn)品：光點(diǎn)純天然松花粉

網(wǎng)友點(diǎn)評：第二次購買了，別人說皮膚細(xì)膩了，粉確實(shí)不錯，純度很高，口感味道很正宗，還會再光顧的，比較滿意。

以上就是小編對于螺旋藻排行榜問題和相關(guān)問題的解答了，如有疑問，可撥打網(wǎng)站上的電話，或添加微信。