大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來大家介紹下關于油紙排行榜的問題，以下是小編對此問題的歸納整理，讓我們一起來看看吧。

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本文目錄:

• 1、軍訓的時候如何防曬

• 2、用烤箱烤紅薯一定要鋪錫紙嗎，可以不鋪嗎，不鋪怎么烤

• 3、坐飛機能帶洗面奶嗎？

• 4、軍訓用什么防曬霜最好

一、軍訓的時候如何防曬

軍訓是學生接受國防教育的基本形式，是培養(yǎng)“四有”人才的一項重要措施，是培養(yǎng)和儲備我軍后備兵員及預備役軍官，壯大國防力量的極度有效的手段。以下是我收集整理的軍訓的時候如何防曬，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

軍訓的時候如何防曬 篇1

1、軍訓防曬之帶防曬霜

如果有時間休息了,就盡量去陰涼處,擦下汗水,讓肌膚也休息下。如有超過半小時休息,就趕緊補擦防曬霜。即使在陰涼處軍訓也不能放松警惕,防曬霜還是要擦和補擦。

防曬應該在護膚品之后涂抹。保濕產(chǎn)品具有脂溶性,如果覆蓋在防曬上,將會稀釋或溶解防曬成分,使防曬失去功能。防曬成分可以穿透其它產(chǎn)品而被皮膚吸收。

2、軍訓防曬之大量喝水

最好加有葡萄糖的水或鹽水,幫助你補充大量流失的水、糖分等,也舒緩肌膚的不適。

通常情況下,出門20分鐘前就必須擦防曬。普通的防曬需要一定時間才能被皮膚吸收,擦得夠厚夠均勻更是獲得最佳防護的關鍵步驟。

3、軍訓防曬之飲食方法

3.1、多吃蔬菜和水果,能夠使頭發(fā)吸收到營養(yǎng)。

3.2、番茄是最好的防曬食物。

3.3、西瓜含水量在水果中是首屈一指的,所以特別適合夏季補充人體水分的損失。

3.4、檸檬含有豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝、延緩衰老現(xiàn)象、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。

3.5、堅果中含有的不飽和脂肪對皮膚很有好處,能夠從內(nèi)而外地軟化皮膚,防止皺紋,同時保濕、讓肌膚看上去年輕。

軍訓后如何恢復美白

1、軍訓曬黑了多久能白回來?軍訓曬黑了想要白回來,每個人的時間需要是不一樣的。一般說來,如果是本身膚色偏黑的話,曬黑之后白回來需要的時間稍微短些,如果是本身膚色偏白的話相對時間要長一些;另外如果是體質(zhì)屬于能快速分解黑色素的人軍訓后曬黑白回來的時間也要短些。

2、注意面部清潔。皮膚曬黑了以后,每天的面部清潔一定不可以輕忽。因為只有將皮膚表層的污垢、角質(zhì)完全清潔干凈,在后續(xù)保養(yǎng)的時候皮膚才能更快的吸收護膚品的營養(yǎng)成分。

3、多喝水。皮膚曬黑了想恢復的話一定要多喝水。因為水分可以讓整個人體循環(huán)加速流通,對新陳代謝加速有明顯的效果。只有加速體內(nèi)的新陳代謝才可以把體內(nèi)的“廢物”排出去。

4、吃果蔬很重要。皮膚曬黑后怎么吃蔬果很重要,因為它能影響皮膚曬黑后多久能恢復。我們在選擇蔬果的時候一定要選擇含有維生素C和維生素E的食物,因為含有這些維生素的食物可以促進黑色素新陳代謝,讓你的皮膚快快白回來呦。

新生軍訓的注意事項

1、做好準備工作。出門前要認真檢查軍訓服裝,如:軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候“英雄白走路”。

2、裝束一定要合適。腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會舒服一點。

3、注意補充水分。以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。 以運動飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水或礦泉水。

4、注意補充營養(yǎng)。軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充各種維生素。

5、注意防病。大雨或大汗淋漓后不要急于喝水,稍微休息片刻再補充水分,以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。

6、不要硬撐。軍訓中要講“堅持再堅持”,但如果實在支持不下去,一定要休息,不要硬撐,防止出意外,特別是體質(zhì)較差的同學。

軍訓的時候如何防曬 篇2

一、軍訓如何防曬黑

1、軍訓前如何做防曬黑

1.1、去角質(zhì):如果剛開始軍訓,軍訓前1——2天去一次角質(zhì)。厚厚的角質(zhì)讓毛細孔不能呼吸,而紫外線和高溫必然導致油脂大量分泌,加上大量擦防曬霜。到時候很容易起痘痘的或肌膚過敏癥狀。軍訓了7天左右就可以去次角質(zhì),保持毛孔的通透。

1.2、全面擦防曬霜:早上起來清潔完,出去軍訓前半小時開始認真擦,記得嘴唇脖子都要擦,重點加強下鎖骨、耳朵、后頸,而且量一定要足夠。

1.3、吃維生素C:如果可以就養(yǎng)成吃維生素C的習慣,每天吃2片,幫助補充營養(yǎng),也幫助防曬。

2、軍訓中如何防曬黑

2.1、隨身帶防曬霜:防曬指數(shù)PH30PA++的就夠了,要是自己很容易出汗的話,可以用防汗的。白蠶清潤瑩白防曬霜和曼秀雷敦的防曬霜都不錯,價位也合適。如果有時間休息了,就盡量去陰涼處,擦下汗水,讓肌膚也休息下。如有超過半小時休息,就趕緊補擦防曬霜。即使在陰涼處軍訓也不能放松警惕,防曬霜還是要擦和補擦。

2.2、大量喝水:最好加有葡萄糖的水或鹽水,幫助你補充大量流失的水、糖分等,也舒緩肌膚的不適。

3、使用什么防曬霜好

軍訓為期3-4個星期,基本是一個月,每天面臨烈日暴曬從凌晨7點30-下午17點。連最猛烈的時間段也在暴曬,因為不是一般的防曬霜能阻隔的了紫外線,甚至一流汗就脫妝了,防曬效果差。

因此我們要選擇非一般的防曬霜,推薦使用防曬DD霜。該產(chǎn)品是萃取純天然植物,如牛油果樹果脂、牡丹根、透明質(zhì)酸鈉、尿囊素、b-葡聚糖。牛油果脂具有天然保濕因子,因此給我們的肌膚補給水分。

二、軍訓怎么防曬效果好

1、根據(jù)膚質(zhì)選防曬

不同膚質(zhì)適合不同的防曬,油性肌膚選擇滲透力較強的水性防曬用品;干性肌膚選擇霜狀的防曬用品比較合適;中性皮膚無嚴格規(guī)定;敏感性肌膚不建議使用保養(yǎng)品,建議使用物理方式防曬。乳液狀的防曬霜適合較多類型膚質(zhì)的使用。

2、不要忽略小細節(jié)

涂防曬的時候要注意到一些小細節(jié),鎖骨、耳朵、脖子、手等露在外面的皮膚也要做好防曬措施,曬得半黑半白可能比曬得全黑更心塞哦!防曬要隨身攜帶,休息時候也要認真補防曬。

3、曬后清潔要注意

軍訓后身心疲憊,先不要用冷水洗臉,會使肌膚變黑,等肌膚緩過來,皮膚沒有那么灼熱發(fā)紅時,才用洗面奶洗臉,注意要把防曬霜徹徹底底清洗下來。

4、補水保濕防曬好幫手

白天的暴曬讓皮膚出汗過多,水分的補充不及時,會加速肌膚的水分流失。我平日就很注重補水保濕,在軍訓這個moment更是要加倍提醒MM們要注意保濕啊!皮膚缺水老5歲,多累也不能忘記為皮膚保濕!

三、、錯誤使用防曬的方法

1、防曬產(chǎn)品用量節(jié)省

使用防曬霜一定要保證用量,否則如果用量過少,肌膚無法被防曬霜完全覆蓋,必然會影響防曬效果。通常,面部使用防曬霜的量建議在1.5ml左右,這樣的用量才能保證每平方厘米的`肌膚上有0.03ml的有效產(chǎn)品量覆蓋,充分發(fā)揮防曬霜的防護效果。

2、涂完防曬霜用吸油紙改善油光

使用防曬霜之后如果面部肌膚明顯泛油光,千萬不要用紙巾或是吸油紙去處理,否則會影響防護效果。對于油性肌膚來說,正確的處理方法是在使用防曬霜之前涂抹含有吸油粉末的乳液,或在涂抹防曬霜之后用蜜粉輕掃肌膚。

3、出汗后不補涂

如果在戶外活動,出汗之后要趕快補涂防曬霜。防曬霜SPF以及PA的測試是在實驗室穩(wěn)定的環(huán)境中進行的,很多產(chǎn)品也并不具有完美的防水效果,因此如果想讓肌膚繼續(xù)得到保護,在出汗或是游泳之后要趕快補涂防曬霜。

4、涂抹后揉搓肌膚

在使用防曬霜之后,盡可能不要再去觸碰肌膚,更不要揉搓,這樣會破壞防曬霜的防護效果。

軍訓的時候如何防曬 篇3

1、軍訓用什么防曬霜好

軍訓用什么防曬霜好，最好應該選擇防曬指數(shù)高、效果持久的透氣型防曬產(chǎn)品，因為大家在軍訓的過程中補擦機會很少，所以更加注重防曬時效。那么是不是越貴的就越好呢？我們的肌膚是不會挑剔品牌的，只要適用的都是好的，所以可以選擇一款性價比高的產(chǎn)品。并且還有著防水防汗功效，在大家擦汗的過程中也多多少少會將防曬劑給擦掉，所以選擇難以擦掉的防曬霜才能更好保護皮膚，當然這樣的產(chǎn)品夜晚是要徹底潔面的，否則會給皮膚造成負擔。

2、最熱門的軍訓防曬霜推薦

給大家推薦的軍訓防曬霜都是防曬指數(shù)很高的，很適合戶外運動以及長時間暴曬，而且主打透氣、無油，油性皮膚用了也不會悶痘，不會覺得油光黏膩。只有讓皮膚完全沒有負擔，才能在軍訓過程中心無旁騖地受訓。大家也可以參考一下近來熱賣的防曬霜排行榜，看看有沒有你想要的物美價廉的產(chǎn)品。

3、軍訓防曬霜怎么用

軍訓防曬霜的用法和平時還是有些不同的，首先是大家的補涂時間少，所以高指數(shù)的防曬產(chǎn)品也應該涂抹厚一點，但前提是要抹勻，要推開，如果是噴霧的話就更容易吸收。擦得太多太厚重也是不行的，只要皮膚感覺還比較透氣沒有負擔，那就可以了。另外在午休的時候可以趁機補涂一次，前提是要先洗臉再補涂才有效，不然只會把灰塵油脂悶在皮膚里

4、軍訓防曬妙招

軍訓防曬的小妙招總結起來也有好幾點，軍訓前的飲食防曬、軍訓時的防曬霜補涂，以及軍訓后的曬后補水修復，都是缺一不可的。年輕的皮膚應該受到更多的關照，而即便新陳代謝旺盛恢復力強，皮膚也不可能在暴曬后一如既往白皙。學習軍訓防曬技巧是很有必要的。

5、曬傷后怎么辦

皮膚曬傷也是分等級的，輕微的灼熱，中度的紅腫，嚴重的則破皮了則必須就醫(yī)。學習曬后修復方法也可以給你的皮膚作為最后一道防護。

軍訓防曬乳使用方法

1、順肌肉紋理推勻

首先要取出適量的防曬乳，然后把防曬乳分別的點在額頭、兩頰、鼻、下巴等區(qū)域上，然后再用指腹由內(nèi)往外的把防曬乳推勻。

2、頸部由上往下推

在給脖子位置涂抹防曬乳的時候，要利用手掌按照由上往下的方向滴水不漏的把防曬乳一點點的推開。

3、手指v字擦耳際

耳際位置涂抹防曬乳也是有技巧的，要像比劃“耶”一樣用手指夾住耳朵，在耳周位置均勻的抹上一層防曬。

4、別漏掉鼻翼死角

鼻翼位置涂抹防曬乳的方法又有不同，首先要用一手把鼻翼掀開，然后才可以用另一手抹上一層防曬產(chǎn)品。

5、眼尾以小指輕點

眼尾位置涂抹防曬乳的方法是，用小指的指腹輕輕的在眼尾位置點上一層防曬乳。

6、補強唇周死角

嘴角位置也要記得涂抹上防曬乳哦，在嘴巴完全的張開后，運用中指的指腹輕點嘴角位置就可以了。

7、顴骨重復涂抹

死角位置都涂抹上防曬乳之后，在臉部的最突出的顴骨區(qū)域還要記得再補強防子。

軍訓的時候如何防曬 篇4

軍訓前：

1、軍訓前一定要做好一切準備，備好防曬霜，美白修復面膜等等物品，如果不知道如何選擇防曬霜和修復的美白產(chǎn)品，可以看這里2、去角質(zhì)：厚厚的角質(zhì)很容易讓毛細孔不能呼吸，而強烈的紫外線和長時間的處于高溫情況下必然導致肌膚油脂變多，加上擦上防曬霜。很容易起痘痘的或肌膚過敏癥狀。因此，專家建議，在軍訓前一到兩天去一次角質(zhì)，等到軍訓了7天左右就可以去次角質(zhì)，這樣可以保持毛孔的通透。防止因為毛孔不暢引起的痘痘等肌膚問題。

3、全面擦防曬霜：早上起來洗簌完了以后，其實也沒有多長時間了，一般情況下時間都很緊的，因此愛美白的mm們要辛苦一點，早點起來嘍，出去軍訓前半小時開始認真擦，要記得嘴唇脖子都要擦，重點加強下鎖骨、耳朵、后頸，還有暴露在外面的胳膊，都要擦，而且量一定要大，防止被汗水沖掉啊。

4、吃維生素C：如果可以的話帶上維c，養(yǎng)成吃維生素C的習慣，每天吃2片，幫助補充營養(yǎng)，也幫助防曬，但是也不要吃太多，多了也不好哦。

軍訓中：

1、隨身帶防曬霜，一般來說，SPF15的產(chǎn)品能夠阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防曬系數(shù)則就可以抵擋96.6%的UVB了呢。此外，由于防曬系數(shù)過高的產(chǎn)品，相對而言質(zhì)地也會比較油膩、厚重，會容易產(chǎn)生阻塞毛孔的現(xiàn)象，甚至滋生暗瘡和粉刺。且一些屬于化學性防曬的高系數(shù)防曬品，在經(jīng)過長波紫外線的照射下，吸收熱能后，多半會轉(zhuǎn)換成其它物質(zhì)，導致肌膚出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，所以，特別提醒你，在挑選防曬產(chǎn)品時，除了考慮防曬系數(shù)之外，不妨多看看它附屬的成份，或者先試用看看，再去做最后的決定。

另外還有一個指數(shù)PA 。PA是1996年日本化妝品工業(yè)聯(lián)合會公布的“UVA防止效果測定法標準”，是目前日系商品中最廣被采用的標準，防御效果被區(qū)分為三級，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。防曬系數(shù)PA是測量防曬品對陽光中紫外線UVA的防御能力的檢測指數(shù)。這個在國際上并沒有廣泛應用，日系商品比較多，大家選用防曬產(chǎn)品的時候注意一下即可。

2、要是自己很容易出汗的話，可以用防汗的。如果有時間休息了，就盡量去陰涼處，（這個還用說，呵呵，還是要說的）讓肌膚也休息下。如果你覺得汗水依然非常強悍的洗掉了防曬爽，那專家告訴你，趕緊補擦，前提是你有空，如果實在沒有空的話，或者說軍訓中間不讓帶那么多東西過去，那軍訓后就要抓緊修復了。請看軍訓后3、多喝水：那這個多喝水，多到多少呢，就是最起碼要比你出的汗多，最好是加了葡萄糖的水或鹽水，幫助你補充大量流失的水、糖分等，也舒緩肌膚的不適。還能防止中暑。

軍訓后

1、曬后清潔要注意：軍訓后身體會很疲憊而且很熱，你一定想洗個涼水澡，那專家告訴你，在軍訓后千萬不要用冷水洗臉，那樣會讓肌膚變黑的哦，必須等肌膚舒緩過來，當你你覺得肌膚不是那么灼熱的時候，再用洗面奶洗臉，將防曬霜徹底清洗下來，不懂怎么清洗防曬霜，看一下這個，防曬霜怎么才能洗干凈。

2、曬后修護要方便快捷：雖然一天的軍訓下來，身體很累，但一定要做好曬后修復。清潔完，就可以擦保濕乳液，先給肌膚保濕補水，進過長時間曝曬，肌膚嚴重缺水，保濕后可以擦專業(yè)的曬后修復或美白產(chǎn)品。同時你也可以敷上一些美白面膜。

3、睡覺前擦美白晚霜：美白晚霜用在臉部感覺不油不膩，十分舒適，第2天醒來，摸摸臉蛋，皮膚是柔軟滑滑的，美白又提亮膚色。大家可以試一下，不想軍訓完就變“非洲人”就要堅持擦美白晚霜哦。

4、在軍訓的十幾天期間，如果可以的話就應該多吃一些防曬蔬果食物，它們會神奇地轉(zhuǎn)換成防曬物質(zhì)，或者有效保護皮膚免受紫外線侵害他們，如番茄、西瓜、檸檬、堅果等，還有食物魚等如果你堅持做到了以上的各點，那肯定就可以保證你的美白事業(yè)不會受什么影響的，當你同學都是黑黑的，而你保養(yǎng)的不錯，那是一件多么幸福的事?。?/p>

軍訓的時候如何防曬 篇5

軍訓防曬小妙招

清晨：早餐前喝一杯力度伸泡騰片泡出來的橙味水，酸酸甜甜的，提神、增強免疫力、美白。洗完臉用了化妝水后，先在脖子和臉上涂上一層蘆薈膠。之后涂抹上白蠶清潤瑩白防曬霜，spf30的指數(shù)剛剛好，質(zhì)地清爽還不油膩，能有效抵擋紫外線的侵害。然后在頭發(fā)上噴上有防曬功效的潤發(fā)水，就可以安心的出門了。我試過，很棒的么么噠~

中午：無論多困，時間多緊，都要徹底洗一次臉，在用涼毛巾敷一下臉部，喚醒肌膚活力。午睡醒來，按早上的步驟涂上防曬品。為了保持白嫩皮膚，千萬不能偷懶~

傍晚：有時間的話，把防曬品洗掉，涂上保濕凝露去繼續(xù)晚上的訓練,如果你們晚上還訓練。晚上：睡覺之前，涂上一層白蠶曬后修復精華，能有效的修復你白天曬到的肌膚。(訓練已經(jīng)很累了，就不要再玩手機了，會有黑眼圈的，保養(yǎng)一天的皮膚也完了)

另外，軍訓時要隨身攜帶防曬品，要選適合自己皮膚的，選SPF50/PA+++就可以。品牌防曬霜是曼秀雷敦、妮維雅、碧柔等品牌就不錯。還有，脖子是最容易脫皮紅腫的，因為汗會積在那里。加上軍訓的服裝又悶又熱，身體的清潔工作也要做好，就算人多搶也要洗。很多MM可能是第一次離開家人，甚至第一次住校，所以吃飯問題要高度注意。軍訓強度大，營養(yǎng)需求也大，不管飯好吃不好吃都一定要吃飽才行。

軍訓防曬的6個方法

1、找到一款好用的軍訓防曬霜

防曬霜是每個人夏季都應該涂抹的,特別是軍訓的時候,長時間的暴曬皮膚不僅僅是會曬黑,還會曬傷,曬老。皮膚的老化有很大程度都是日曬過多,導致皮膚光老化。軍訓用什么防曬霜好,給大家推薦coppertone水寶寶運動型防曬噴霧,這款防曬產(chǎn)品男孩女孩都很適用,一大瓶非常方便,充足的用量讓大家用起來也不心疼,并且價格也很實惠。最主要是它有著SPF50的防曬指數(shù),如果是比較懶的童鞋還可以選擇SPF70的產(chǎn)品,這樣只要早上出門前噴在皮膚上,那么一整天都可以不用稍微安心點了。

2、前期的飲食調(diào)節(jié)

在即將去軍訓前,你還有一段時間調(diào)節(jié)自己的皮膚,從本周開始攝入多一點的防曬食物,讓皮膚增強天然抗曬能力。比如攝取能美白皮膚的維C,可以抵御黑色素;攝入大量的番茄紅素,可以防止曬傷;攝入蛋白質(zhì),可以防止皮膚衰老,保持肌膚彈性。相信少男少女們都不想未老先衰,那么這周就讓家長給自己多做點能幫助防曬的家常菜吧,這樣在“戰(zhàn)場上”你就比其他人多一分保護膜。

3、防曬霜的涂抹要到位

涂抹防曬霜的時候,千萬不要只涂在臉上,由于穿短袖,那么裸露的胳膊也是要噴上防曬噴霧的,脖頸也應該照顧到。而耳朵、鼻子、發(fā)際等,也不能忽視,不然就可能會成為幾種膚色相間,相信各位愛美的美眉也不想看到自己這般皮膚。至于嘴唇,也可以涂抹專門的防曬唇膏,SPF10以內(nèi)的都可以,并且唇膏體積小,可以隨身攜帶,隨時能夠再抹一遍。

4、防曬霜要補擦

即使是防曬指數(shù)高達75的水寶寶防曬霜,也建議大家能夠盡量抽時間補涂。因為防曬產(chǎn)品即便有著防水防汗的功效,但是汗液的洗刷、毛巾的擦拭,總是會讓這些效果大大降低,如果可以能夠稍微有點時間,那么還是需要將臉部適當清潔以后補擦一次以上。這時候大家可以攜帶一支30ml的小支,方便補涂。

5、大量補充水分

流汗是散發(fā)水分的一個原因,其實由于陽光的照射,皮膚會自然地被蒸干水分來保持其運轉(zhuǎn),從內(nèi)開始補水,多喝水,吃水果,特別是含有豐富維生素的水果,是養(yǎng)護肌膚的一個好方法。而即使是涂抹了補水保濕的防曬霜,也無法滿足肌膚干渴的狀態(tài),所以只有喝水才是唯一途徑。

6、曬后要徹底清潔皮膚

在進過一天的陽光暴曬后,就算皮膚沒有被曬紅曬燙,也應該要好好清洗肌膚。因為防曬霜也是需要卸妝的。徹底清潔皮膚,然后做一下后續(xù)保養(yǎng),這時候只需要涂抹一點保濕噴霧就可以了。最好不要用含有果酸的潔面乳,會刺激皮膚。

軍訓暴曬后如何快速美白

軍訓暴曬后，先別急著敷美白面膜，先做好曬后修復工作。有條件的MM可以在曬完回來還發(fā)熱的肌膚上，用冰過的毛巾敷臉鎮(zhèn)靜，能夠最大化緩解暴曬后紫外線對肌膚的損傷。

做完曬后鎮(zhèn)靜后，用一些補水的化妝品，暴曬后肌膚肯定嚴重缺水了，如果條件不足的，可以吃一些富含維生素C的水果，比如黃瓜、西紅柿、橙子這些，很有效果的。

最后再做美白工作，因為暴曬，又是時間很長，所以盡量使用美白精華濃度高的，美白效果最好的還是面膜，自制的比如珍珠粉做的面膜、黃瓜切薄皮敷臉、喝剩的酸奶等等都是美白的好東東。

二、用烤箱烤紅薯一定要鋪錫紙嗎，可以不鋪嗎，不鋪怎么烤

一定要用錫紙。

用錫紙烤紅薯，可以避免紅薯烤干，以及紅薯皮黏住烤盤導致不好清理。

同時用錫紙烤出來的紅薯又香又嫩?？梢杂行Х乐故澄镎成吓K東西，方便刷烤盤，防止水分流失，保持鮮嫩。

注意，若是用鋁箔紙包裹食材燒烤時，不要在鋁箔紙內(nèi)滴入檸檬汁等酸性物質(zhì)，因為鋁箔紙是金屬類，當金屬與酸性物質(zhì)混合在一起時，會發(fā)生化學變化，容易產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。

假如不鋪錫紙建議用其他烹飪方法，不建議用烤。

擴展資料

紅薯，學名：番薯（Ipomoea batatas (L.) Lam.）又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋、地瓜（北方）、紅苕（多地方言）、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜、紅皮番薯、山藥（方言）、萌番薯等。

紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，有“長壽食品”之譽。含糖量達到15%-20%。有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。

明代李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛，健脾開胃，強腎陰”，并說海中之人食之長壽。中醫(yī)視紅薯為良藥。

參考資料：百度百科——紅薯

三、坐飛機能帶洗面奶嗎？

可以。

乘坐國內(nèi)航班的旅客，可以隨身攜帶少量旅行自用的液態(tài)化妝品（包括液體、膏狀、凝膠狀、噴霧等），每種化妝品限帶一件，其容器容積不得超過100毫升，并置于獨立袋中，接受開瓶檢查。

乘坐國際、地區(qū)航班旅客（包含國際中轉(zhuǎn)國際航班旅客），可隨身攜帶容器容積不超過100毫升的液態(tài)物品：盛放液態(tài)物品的容器，應置于容積不超過1升的、可重新封口的透明塑料袋中，每名旅客每次僅允許攜帶一個透明塑料袋，超出部分應辦理托運。

擴展資料：

“液態(tài)物品”，包括液體、凝膠、氣溶膠等形態(tài)的液態(tài)物品。

其包括但不限于水和其他飲料、湯品、糖漿、燉品、醬汁、醬膏；蓋澆食品或湯類食品；油膏、乳液、化妝品和油類；香水；噴劑；發(fā)膠和沐浴膠等凝膠；剃須泡沫、其他泡沫和除臭劑等高壓罐裝物品（例如氣溶膠）。

牙膏等膏狀物品；凝固體合劑；睫毛膏；唇彩或唇膏；或室溫下稠度類似的任何其他物品。

禁止攜帶的危險物品：壓縮氣體和液化氣體，如氫氣、甲烷、乙烷、丁烷、天然氣、乙烯、丙烯、乙炔（溶于介質(zhì)的）、一氧化碳、液化石油氣、氟利昂、氧氣、二氧化碳、水煤氣、打火機燃料及打火機用液化氣體；自燃物品，如黃磷、白磷、硝化纖維（含膠片）、油紙及其制品。

遇濕易燃物品，如金屬鉀、鈉、鋰、碳化鈣（電石）、鎂鋁粉；易燃液體，如汽油、煤油、柴油、苯、乙醇（酒精）、丙酮、乙醚、油漆、稀料、松香油及含易燃溶劑制品；易燃固體，如紅磷、閃光粉、固體酒精、賽璐珞、發(fā)泡劑。

氧化劑和有機過氧化物，如高錳酸鉀、氯酸鉀、過氧化鈉、過氧化鉀、過氧化鉛、過醋酸、雙氧水；毒害品，如氰化物、砒霜、劇毒農(nóng)藥等劇毒化學品；腐蝕性物品，如硫酸、鹽酸、硝酸、氫氧化鈉、氫氧化鉀、汞（水銀）。

參考資料來源：人民網(wǎng)—乘機返程十問十答：哪些東西不宜帶上飛機

參考資料來源：人民網(wǎng)—乘坐交通工具禁止及限量攜帶物品

四、軍訓用什么防曬霜最好

在開學軍訓之際，我想為入學新生們推薦幾款比較好用的防曬霜。同學們，快來看看吧，別曬傷咯!

軍訓用什么防曬霜最好

碧柔小藍管防曬霜

參考價格：69元/60g

使用評價：這款真的超級舒服!擠出來就像乳液涂上臉化水而且涂后五分鐘再拿吸油紙吸完全無油，完全被臉吸收!涂在皮膚上感覺很清爽，非常好用。防曬霜什么牌子好?

推薦理由

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資生堂安耐曬小金瓶

參考價格：300元/60ml

使用評價：被無數(shù)人推薦爛的一款防曬哈，但是是真的太好用!一點都不油，水狀的涂改液質(zhì)地，流動性很強。

推薦理由

這款號稱“曬不黑”的防曬乳，一直處在防曬排行榜的榜首。擁有很好的防水控油能力，所以即將準備軍訓的學生黨們也不用擔心會被曬黑。輕薄的質(zhì)地，油皮也可以輕輕松松Hold住!

RECIPE防曬噴霧

參考價格：98元/150ml

使用評價：超強的防水功能，定妝防汗，還具有保濕及降溫效果，很適合補妝使用。軍訓的同學們可以在書包里放上這么一只噴霧，休息時間噴噴吧~

推薦理由

夏天每個人都應該擁有的一只防曬噴霧，這款噴霧清爽不油膩，也可以保濕定妝，完全不用擔心化妝。透明的防曬噴霧，臉和身體頭發(fā)都可以用，一款擁有超高回購率的防曬噴霧~

SUQQU臉部防曬乳液

參考價格：386元/30g

使用評價：這是一款一用就會愛上的防曬霜，淺粉色的質(zhì)地，稍微有點潤色，吸收很好，不黏膩，有一定的滋潤效果，很適合外油內(nèi)干的皮膚。直接涂這支，然后掃點散粉去軍訓，它的.控油能力超級好，軍訓完全不用擔心會油光滿面。

推薦理由

水柔UV防護膜，可以長時間阻隔導致肌膚變黑的UV-B，以及導致色斑及弛緩肌膚彈力的UV-A，保護肌膚不被各種紫外線侵入，實現(xiàn)水潤，充滿彈性和透明感的完美肌膚。

格蘭瑪弗防曬霜

參考價格：178元/50ml

使用評價：夏天用了真的不油膩，質(zhì)地順滑易推開，防曬功能強大，不慎白，不油膩，上妝容易，不起泥兒。出去玩一整天也不

推薦理由

格蘭瑪弗是澳洲本土的防曬霜，澳洲因為是全球患皮膚癌疾病的高發(fā)國家，所以當?shù)氐姆罆癞a(chǎn)品的管制也是全球最嚴的。這款蘭安娜亞馬遜防曬霜質(zhì)地輕盈，溫和低敏，能夠持久防曬，短促的管狀設計，小巧可人也便于攜帶，用來夏天防曬再合適不過了。

【軍訓小貼士】

防曬霜的使用時間

理想狀態(tài)下，防曬霜應該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需

要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以后，就可涂抹防曬霜，然后再化日常的彩妝。 但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應涂防曬霜。

同時需要注意的是，要根據(jù)產(chǎn)品的SPF或PA值來確定效果的持續(xù)時間。

防曬霜的涂抹部位

涂抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵(特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位)，以及其他任何暴露在外的部分。

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