大家好！今天讓創(chuàng)意嶺的小編來(lái)大家介紹下關(guān)于該補(bǔ)身體了的搞笑圖片的問(wèn)題，以下是小編對(duì)此問(wèn)題的歸納整理，讓我們一起來(lái)看看吧。

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本文目錄:

• 身體陽(yáng)氣不足的時(shí)候，吃什么就可以快速補(bǔ)充身體陽(yáng)氣？
• 馬上要與老公開(kāi)始備孕了，應(yīng)該吃什么東西補(bǔ)補(bǔ)身體？
• 末伏天該如何養(yǎng)生？怎么吃補(bǔ)身體效果最好呢？
• 氣血對(duì)人的身體是非常重要的，該如何補(bǔ)氣血？
• 做完人流應(yīng)該吃什么補(bǔ)身體？

身體陽(yáng)氣不足的時(shí)候，吃什么就可以快速補(bǔ)充身體陽(yáng)氣？

眾所周知，如果身體陽(yáng)氣不足，通常會(huì)出現(xiàn)陰盛陽(yáng)衰的情況，而陰盛陽(yáng)衰對(duì)健康不利。因此發(fā)現(xiàn)自己陽(yáng)氣不足，應(yīng)該通過(guò)合理的飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，多吃提升陽(yáng)氣的食物，防止陽(yáng)氣受損之后對(duì)健康造成影響。那么，陽(yáng)氣不足的人，平時(shí)可以多吃哪些食物來(lái)提升陽(yáng)氣呢？

韭菜

陽(yáng)氣不足的情況下，通常容易導(dǎo)致健康受到損傷，甚至?xí)l(fā)腎虛。在陽(yáng)氣不足的時(shí)候，可以通過(guò)合理的飲食來(lái)補(bǔ)充人體需要的陽(yáng)氣，維持體內(nèi)陽(yáng)氣充足的狀態(tài)。像常見(jiàn)的韭菜就適合陽(yáng)氣不足的人進(jìn)食，韭菜性質(zhì)溫和，還有一定的補(bǔ)腎效果，對(duì)于陽(yáng)氣不足引發(fā)的不良癥狀有一定的改善作用。

因此，出現(xiàn)陽(yáng)氣不足這種表現(xiàn)后，可以通過(guò)合理的飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)，建議多吃韭菜來(lái)調(diào)理身體。體內(nèi)的陽(yáng)氣充足了，身體不良癥狀才能得到改善。

羊肉

陽(yáng)氣不足的人平時(shí)應(yīng)該挑選溫補(bǔ)身體的食物進(jìn)食，幫助提升陽(yáng)氣，促進(jìn)身體健康，像常見(jiàn)的羊肉就適合陽(yáng)氣不足的人進(jìn)食。羊肉是滋補(bǔ)身體的肉類食物，用羊肉來(lái)燉湯或燉煮進(jìn)食，通?？梢蕴嵘?yáng)氣，補(bǔ)充人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

通過(guò)適當(dāng)進(jìn)食羊肉，幫助提高了腎臟功能，此時(shí)陽(yáng)氣不足的情況可以得到改善。因此，建議陽(yáng)氣不足的人平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)食羊肉來(lái)溫補(bǔ)身體，補(bǔ)充陽(yáng)氣，促進(jìn)身體健康，延長(zhǎng)壽命。

芡實(shí)

陽(yáng)氣不足的情況下，通常容易對(duì)健康造成損傷，甚至縮短壽命。因此，在發(fā)現(xiàn)自己陽(yáng)氣不足的時(shí)候，應(yīng)該挑選適合的食物來(lái)滋補(bǔ)身體，提高生理機(jī)能，像常見(jiàn)的芡實(shí)就適合陽(yáng)氣不足的人進(jìn)食。

芡實(shí)具有補(bǔ)脾益胃、益腎固澀的作用，其功效和山藥類似。進(jìn)食芡實(shí)往往可以幫助提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)陽(yáng)氣不足的改善有利。因此發(fā)現(xiàn)自己陽(yáng)氣不足明顯，可以適當(dāng)進(jìn)食芡實(shí)來(lái)調(diào)理身體。

陽(yáng)氣不足通常會(huì)對(duì)健康造成影響，甚至引發(fā)腎虛，腎虛嚴(yán)重時(shí)，各種不良癥狀也會(huì)找上門(mén)來(lái)。因此平時(shí)發(fā)現(xiàn)自己有陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)，應(yīng)該通過(guò)合理的方式來(lái)補(bǔ)充陽(yáng)氣，維持身體陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)。在陽(yáng)氣充足的情況下，抵抗力也會(huì)提高，可以防止疾病出現(xiàn)而縮短壽命。

馬上要與老公開(kāi)始備孕了，應(yīng)該吃什么東西補(bǔ)補(bǔ)身體？

眾所周知，結(jié)婚生孩子對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常重要的事情?，F(xiàn)在很多人在結(jié)婚之后都會(huì)做好備孕措施，希望自己以后的孩子健康聰明。備孕期間，正確的飲食就非常重要。只有飲食正確，把身體調(diào)理好，才能讓胎兒身體健康。因此，備孕期間應(yīng)該多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

一、多吃含有鐵元素和鈣質(zhì)的食物

女性在懷孕中期或者懷孕后期，容易出現(xiàn)缺鈣和缺鐵性貧血情況。懷孕以后再開(kāi)始補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)太晚了，會(huì)讓身體體質(zhì)變得比較差。所以，懷孕之前就應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜、豆類食物、牛肉、海藻、奶酪、牛奶等各種營(yíng)養(yǎng)食物。這樣身體里面就能獲取鈣質(zhì)以及鐵元素，可以預(yù)防缺鐵性貧血出現(xiàn)。

二、多吃可以改善卵子精子的食物

很多夫妻結(jié)婚很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有做任何避孕措施卻一直不能成功懷孕，主要就是因?yàn)槁炎踊蛘呔拥幕盍Σ蛔銐颉Ｒ虼?，就?yīng)該多吃一些新鮮蔬菜水果、海產(chǎn)品、豆類食物、魚(yú)類、蝦類、蛋類等等。可以讓卵子和精子的活力變得更強(qiáng)，懷孕幾率能夠提高。

三、飲食多樣化

食物的種類各種各樣，不一樣的食物里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是不相同的。所以，每種食物都應(yīng)該適當(dāng)吃一些，不要出現(xiàn)挑食偏食情況，適當(dāng)多吃一些五谷雜糧。

四、補(bǔ)充足夠的水分

身體里面的水分?jǐn)z取不足，就會(huì)讓有害物質(zhì)堆積在身體里面，沒(méi)有辦法及時(shí)排出，身體的免疫力就會(huì)下降。夏天天氣非常炎熱，只有身體體質(zhì)好了才能夠有一個(gè)好的條件孕育新生命。最好能夠喝白開(kāi)水，不要喝含有咖啡因或者其他添加物的飲料。

總之，準(zhǔn)備懷孕前就應(yīng)該多吃上面這些食物，多補(bǔ)充身體需要的水分。這樣才能成功懷孕，也可以讓寶寶變得更加聰明，身體更加健康。懷孕之前一定要把不良的生活習(xí)慣改掉，不僅女性要做好孕前措施，男性同樣需要戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。

末伏天該如何養(yǎng)生？怎么吃補(bǔ)身體效果最好呢？

末伏天應(yīng)該通過(guò)食補(bǔ)來(lái)養(yǎng)生，可以通過(guò)以下方式吃補(bǔ)身體。

一、羊肉

經(jīng)歷了這么長(zhǎng)時(shí)間的酷暑，吃冰激凌、冷飲，會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)寒氣。而且，如果長(zhǎng)時(shí)間地開(kāi)著空調(diào)，很有可能會(huì)導(dǎo)致肩膀酸痛，關(guān)節(jié)疼痛。

末伏天可以多吃一些羊肉，這樣可以把積聚在身體里的寒氣排出，疏通經(jīng)絡(luò)，為秋季和冬季的身體打下良好的基礎(chǔ)。當(dāng)然，冬天的時(shí)候，羊肉也是一種很好的補(bǔ)品，所以，在這個(gè)季節(jié)，羊肉是最好的選擇，羊肉如果是放在末伏來(lái)吃，是很有講究的，白切羊肉最合適，不建議紅燒。

二、雞肉

熬過(guò)三伏天，身體損耗較大，津液流失較多，身體蛋白質(zhì)丟失較多。在這個(gè)季節(jié)，可以多吃一些雞肉，可以補(bǔ)充身體，因?yàn)殡u肉是高質(zhì)量的蛋白質(zhì)。

雞肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能促進(jìn)肌肉的新陳代謝和生長(zhǎng)，不僅能溫中益氣，還能增強(qiáng)筋骨，活血調(diào)經(jīng)。因此，這時(shí)候，不妨多吃些雞肉，末伏也適宜多吃些冬瓜，與雞肉搭配食用效果更佳。

三、鴨肉

俗話說(shuō)得好“防苦夏吃鴨”，末伏天雖然已經(jīng)快進(jìn)入秋天了，但是炎熱還是沒(méi)有完全地散去，可以多吃一些鴨肉，鴨肉是一種溫?zé)岬氖澄?，可以健脾益氣，滋陰養(yǎng)胃，尤其是秋燥盛行的時(shí)候，人們特別地容易上火的時(shí)候，在這個(gè)時(shí)候我們就可以選擇吃些鴨肉來(lái)進(jìn)行降火。

除此之外，研究還發(fā)現(xiàn)，鴨肉的脂肪與牛油、豬油不一樣，其飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的含量與理想的脂肪酸含量相近，其化學(xué)成分與橄欖油相似，具有降血脂、預(yù)防心腦血管疾病的功效，尤其適合食用過(guò)多飽和脂肪酸引起的動(dòng)脈粥樣硬化。

氣血對(duì)人的身體是非常重要的，該如何補(bǔ)氣血？

老中醫(yī)說(shuō)，不管身體出現(xiàn)哪種問(wèn)題，最終必然會(huì)反到氣血上，比如脾虛，腎虛，慢**等等，發(fā)展到最后就是氣血虛或者瘀堵。多數(shù)人認(rèn)為，氣血不足，只要吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的就能好，比如桂圓紅棗枸杞，弄點(diǎn)天天泡水喝……諸如此類，這樣真的能補(bǔ)氣血么？

氣血不足的形成絕非一天兩天所致，而是經(jīng)過(guò)數(shù)月甚至數(shù)年的消耗和傷害造成的，如果僅僅通過(guò)喝點(diǎn)滋補(bǔ)茶，就能讓氣血變得充盈，這也太簡(jiǎn)單了，世界上將不存在氣血不足的問(wèn)題了。從因果邏輯上講，這種做法顯得不夠真實(shí)，更多的是出于一種思維上的慣性理解，進(jìn)而采取了簡(jiǎn)單的行動(dòng)。

以現(xiàn)代的生活標(biāo)準(zhǔn)，也不缺衣少食，只需沒(méi)有有意偏食，走獨(dú)特飲食線路，應(yīng)當(dāng)不缺營(yíng)養(yǎng)成分，區(qū)別就取決于氣血的耗費(fèi)了，耗費(fèi)的多，剩余的就少，假如不斷耗費(fèi)，補(bǔ)充又無(wú)法跟上，整個(gè)儲(chǔ)存量就非常少了，只有保持基本上的生命活動(dòng)。對(duì)于其余的活動(dòng)，例如工作，工作，學(xué)習(xí)這些，可能會(huì)心有余而力不足了。

飲食調(diào)理補(bǔ)氣血的效果最好。女性比較容易引起一些氣血不足的病情，氣血不足會(huì)表現(xiàn)出體虛，容易生病，渾身沒(méi)勁的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還會(huì)影響身體的內(nèi)分泌情況。所以應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)才好?？梢远喑砸恍┘t棗，紅棗里面含有的鐵元素物質(zhì)含量豐富?？梢詭椭眢w更好補(bǔ)充氣血。平時(shí)不可以吃寒性食物。應(yīng)該適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉才好。

經(jīng)后吃什么最補(bǔ)氣血？

女性月經(jīng)過(guò)后吃一些鐵元素多的食物補(bǔ)氣血效果最好。女性的體質(zhì)本來(lái)就比較虛弱，尤其是月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候體寒嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候氣血不足的癥狀比較明顯。所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)娘嬍硜?lái)改善氣血不足的表現(xiàn)。是可以吃桂圓的，配合一些紅棗吃的話效果會(huì)更加明顯的。平時(shí)可以用桂圓去泡水喝的。但是經(jīng)期的時(shí)候不要吃過(guò)多的刺激食物和寒性食物才好。

孕婦吃什么補(bǔ)鐵補(bǔ)血？

孕婦在懷孕期間應(yīng)該多補(bǔ)充一些紅棗類的食物補(bǔ)鐵補(bǔ)血效果好。孕婦懷孕之后身體是比較虛弱的，所以應(yīng)該合理的飲食改善體質(zhì)才好。是可以吃紅棗的。紅棗里面的營(yíng)養(yǎng)元素很多，可以補(bǔ)充身體的需要。尤其是含有很多的鐵元素，能促進(jìn)造血紅細(xì)胞的產(chǎn)生，所以補(bǔ)血的效果是很好的。紅棗的熱量相對(duì)多。所以平時(shí)不要一次性吃太多。

吃什么補(bǔ)血最快最好？

吃紅棗是補(bǔ)氣血效果最快的食物。紅棗是補(bǔ)氣血食物中最好的選擇，尤其是里面的營(yíng)養(yǎng)的種類比較多，富含有很多的鐵元素。是可以補(bǔ)氣血的，女性可以用來(lái)泡酒喝，紅棗是溫性的食物，可以促進(jìn)身體內(nèi)部的血液循環(huán)的快速進(jìn)行，也是可以有效地促進(jìn)紅細(xì)胞的產(chǎn)生，所以有很快很好的補(bǔ)氣血的效果。平時(shí)還可以直接吃紅棗，每天吃兩三粒效果最好。

吃什么補(bǔ)氣血最快？

補(bǔ)氣血最快應(yīng)該吃含有鐵元素多的食物才好。身體一旦出現(xiàn)氣血不足的病情的話，體質(zhì)相應(yīng)的也是會(huì)有所下降的。甚至是會(huì)出現(xiàn)一些面色暗黃，內(nèi)分泌失調(diào)的病情。女性出現(xiàn)氣血不足的病情的概率相對(duì)比較大，所以應(yīng)該合理的飲食調(diào)理才好。是可以吃一些紅棗和和桂圓的。里面的葡萄糖和鐵元素很多，可以快速的補(bǔ)充身體的需要。合理的改善氣血不足的情況。

做完人流應(yīng)該吃什么補(bǔ)身體？

做完人流應(yīng)該吃什么補(bǔ)身體？寶貝們知道嗎？今天就和你的白一起討論下做完人流應(yīng)該吃什么補(bǔ)身體？

我們要知道人為的終止妊娠一般對(duì)身體的傷害是比較大的，因?yàn)樽鐾曛笪覀儾粌H僅會(huì)受到一定的器質(zhì)性的傷害，還會(huì)受到一些身體底子的摧殘。

主要是容易造成氣血兩虛，對(duì)于女人而言，兩虛本身就是存在的，在手術(shù)之后會(huì)更加加重，因此，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)是完全必要的，而補(bǔ)養(yǎng)的程度、持續(xù)的時(shí)間，應(yīng)視留后女人的體質(zhì)、失血多少，全面衡量而宜，既不要營(yíng)養(yǎng)太過(guò)，也不可缺乏。所以這個(gè)時(shí)候需要充足補(bǔ)充鐵質(zhì)改善貧血狀況，多吸收蛋白質(zhì)、維生素和無(wú)機(jī)鹽。氣血的調(diào)整實(shí)際上是各臟器綜合恢復(fù)和歸位得調(diào)整，法國(guó)科學(xué)人員多年研究表明了PWRH中含有產(chǎn)后恢復(fù)營(yíng)養(yǎng)燕窩、阿膠、血紅鐵素和多方面營(yíng)養(yǎng)。解決了流后貧血的問(wèn)題，流產(chǎn)后氣血調(diào)養(yǎng)比起順產(chǎn)還要重要。需要1到2個(gè)月的時(shí)間，即便月經(jīng)周期到來(lái)，也并不能說(shuō)明我們身體機(jī)能恢復(fù)了正常，一定要重視。

來(lái)來(lái)來(lái)跟你的白來(lái)看看終止懷孕后身體的變化

懷孕12周以前

造成的惡心,照吐、暈眩、呼吸困難等癥狀在術(shù)后兩天左右消退、不過(guò)術(shù)后一星期會(huì)覺(jué)得身體比較疲倦,沒(méi)精神,再加上出血、以及子宮復(fù)原的過(guò)程,可能會(huì)產(chǎn)生下腹的悶痛感。

懷孕12周到20周

因?yàn)橹軘?shù)比較大,所以懷孕的身體變化比較明顯,外凸的肚子在流后雖然會(huì)變小,不過(guò)堆積的脂肪、水份不會(huì)這么快不見(jiàn)。所的有的人會(huì)感覺(jué)到術(shù)后還是這么胖,需要之后飲食控制得宜。

不要小看終止懷孕對(duì)女性的影響，感染是個(gè)嚴(yán)肅的問(wèn)題，不能輕易放過(guò)它

女人一生中也許不會(huì)只進(jìn)行一次人工終止，但最好的情況還是進(jìn)行次數(shù)越少越比較穩(wěn)妥，可要是沒(méi)辦法采取了流后，女性患者身上又會(huì)出現(xiàn)怎樣的婦科病呢！

1、宮腔粘連 由于器械進(jìn)入宮腔，操作不當(dāng)，引起子宮內(nèi)膜以及子宮肌層的損傷，容易引起宮腔粘連。

2、并發(fā)癥 流后，如果由于某些因素導(dǎo)致人工流不全，術(shù)后不多加注意，就容易引起感染，導(dǎo)致并發(fā)癥。

3、感染 由于不注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生，過(guò)早同房等，就很容易引起子宮內(nèi)膜炎和輸卵管炎等婦科炎癥。

據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，需要治療女性婦科病的人數(shù)已經(jīng)超過(guò)了80％，主要引起的原因是女性朋友們平時(shí)生活習(xí)慣的不注意，以及體內(nèi)新陳代謝殘留物不能及時(shí)排出體外造成的。以及流后不注意所導(dǎo)致的以對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，能夠及時(shí)有效的排除體內(nèi)的垃圾，對(duì)于解決炎癥問(wèn)題是至關(guān)重要的。

PWRH預(yù)防和控制流后孑宮發(fā)生感染的幾率。蔓越莓在清除婦科毒素的同時(shí)，在陰道褶皺等處，先修復(fù)破損的內(nèi)皮細(xì)胞，清除病菌毒素著床的各處死角，修復(fù)潮濕傷口炎癥。

注意事項(xiàng)要記牢，關(guān)愛(ài)自己做個(gè)新時(shí)代的完美女性

1、觀察出血，預(yù)防感染

流后陰道流血超過(guò)一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治，查明宮腔是否有組織殘留或感染，并作相應(yīng)處理，避免留下后患。

2、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

要休息2-3天。半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。

3、清潔外陰，不宜同房

子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外**的衛(wèi)生清潔，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。一月內(nèi)切忌同房。

不要覺(jué)得做完就萬(wàn)事大吉，這個(gè)“大人物”危害著你日后懷孕的幾率

終止妊娠應(yīng)該是女性最不愿面對(duì)、最不愿提及、也是最不愿回憶的事情！據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年有7500萬(wàn)女性意外懷孕，以終止告終的約有5300萬(wàn)例。在這么龐大的群體中，存在著這樣一種現(xiàn)象：有些女性只做過(guò)一次手術(shù)，結(jié)果導(dǎo)致了終身不孕，有些反復(fù)多次，生能力依舊很好。到底是什么會(huì)出現(xiàn)這種局面，專業(yè)人員介紹小產(chǎn)后如果傷到了子宮的內(nèi)膜和宮頸這兩個(gè)部位，就會(huì)導(dǎo)致難以懷孕或者不孕的情況。

在月經(jīng)周期中，內(nèi)膜也會(huì)出現(xiàn)周期性的變化，這也就意味著女性具有了生育能力。

正常的子宮內(nèi)部：由基底層和功能層組成。一定厚度的內(nèi)膜是胚胎種植的必備條件，比較適合胚胎種植的內(nèi)膜厚度為8-14mm。

研究人員們發(fā)現(xiàn)，在子宮內(nèi)膜，其功能層較薄，流后內(nèi)膜損傷，隨著排卵的發(fā)生，胚胎的著床接近基底層的螺旋動(dòng)脈，此處血流量大，氧氣張力大，會(huì)產(chǎn)生活性氧，而活性氧會(huì)阻撓胚胎的著床和發(fā)育。因此，對(duì)于內(nèi)膜薄的患者，意味著胚胎種植的“土壤”貧瘠，胚胎著床困難，女性的妊娠率將大大降低。

為什么傷到會(huì)影響懷孕？只有當(dāng)內(nèi)膜的厚度為8~10毫米的時(shí)候才算正常，是比較容易受孕的，次數(shù)愈多，內(nèi)膜壁就會(huì)愈薄，一旦低于8毫米，將來(lái)特別容易受孕。但卻再也無(wú)法保住。

國(guó)際衛(wèi)生組織WHO，倡導(dǎo)流后不使用藥物和手術(shù)方式改善生殖系統(tǒng)，增加二次傷害，及并發(fā)癥；以食物為輔，生殖系統(tǒng)綜合營(yíng)養(yǎng)PWRH為主通過(guò)它里面的阿膠小分子肽，角豆，彈性蛋白等38項(xiàng)產(chǎn)后專業(yè)恢復(fù)增加體內(nèi)雌激素、改善子宮血流情況，促進(jìn)子宮腺體及血管增生，通過(guò)增加內(nèi)膜雌、孕激素受體數(shù)量等途徑來(lái)改善內(nèi)膜、女性生殖系統(tǒng)以及流產(chǎn)后身體虛弱問(wèn)題。增加受損皮膚組織新生能力，具有幫助傷口恢復(fù)， 增加膠原纖維和彈性纖維的密度，增加子宮壁間質(zhì)的密度以及子宮的彈性。促進(jìn)粘膜內(nèi)膠原纖維收縮、重組再生，緊致收縮，增強(qiáng)細(xì)胞功能活性，新嫩細(xì)胞再生，內(nèi)分泌正常。

不孕不育女性近90%都有人工流史

我國(guó)人口計(jì)生委科學(xué)技術(shù)研究所也曾經(jīng)發(fā)布過(guò)這樣的一項(xiàng)數(shù)據(jù)，這項(xiàng)數(shù)據(jù)便是關(guān)于人流的，根據(jù)資料顯示我國(guó)每年平均約有1000萬(wàn)人進(jìn)行過(guò)人工，20-29歲育齡女性占其中的62%。多數(shù)未婚女性一年之內(nèi)重復(fù)流率大于50%。這樣造成的傷害有可能將會(huì)讓她們喪失生育的能力，因此如何降低日益增長(zhǎng)的人工流率，已經(jīng)成為一項(xiàng)公共健康的問(wèn)題。

世衛(wèi)組織生殖衛(wèi)生和研究司司長(zhǎng)馬倫•泰莫爾曼表示，事實(shí)證明，能夠獲得有關(guān)避孕的知識(shí)和用具不僅對(duì)于確保女性健康至關(guān)重要，而且對(duì)于她們的家庭、子女乃至社會(huì)經(jīng)濟(jì)都有著重要意義。

終止妊娠最傷害女人身體跟心靈的一個(gè)手術(shù)了，可是就是在人們知道的這樣的情況之下還是有人犯，你的白勸誡大家一下要愛(ài)護(hù)自己的身體。用專業(yè)的補(bǔ)充劑來(lái)對(duì)自己負(fù)責(zé)。

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